愛と情熱

2022.03.23

24回目の訪問

水曜サ活

本日は仕事の合間にユーランド。
昼間なこともあり空いていました。
2日サウナに入らなかったので、久しい気持ちでいっぱいです。

今週は和風(畳)。
身体を清めて1セット目。
サ室92度。おぉ調子いいじゃないですか!
12分しっかり蒸されて水風呂へ。
15.5度。いつもに比べれば少し温かめですが、体感は冷たかったです。
久々だからかな〜
畳で休憩。外気は昨日から寒く、長くは入れませんでした。3分ほど休憩。

仕事の合間なのでそのまま2セット目へ。
12分。TVでは春の甲子園。
ぼーっとサウナハットを深く被りながら聴きすまします。
水風呂1分。畳3分。

3セット目。
12分→1分→4分

最後に露天→炭酸水素ナノ泉に浸かりフィニッシュ。

久々でも気持ちいいサウナ。
ありがとうございました〜

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
24

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!