愛と情熱

2022.02.13

3回目の訪問

のんあるサ飯

本日は早起きして竜泉寺へ。
竜泉寺、かなり好きです。

5:30起床。
うだうだ用意して6:30前にチェックイン!

まずは朝サウナ。
朝から混んでます!

身体を清めて、オートロウリュに当たるように調整。
ドライ15分→水風呂15.7度1分→休憩3分
整いイスで休憩するも、若者二人組が「整った〜」と大きめの声で話していました。

寝転び炭酸泉に避難。

そして、ひとまず仕事します。
9:30まで仕事して
2セット目
10時のオートロウリュに調整。
ドライ12分→水風呂1分→整い椅子が空いておらず、寝転び炭酸泉8分。ここでトリップ!

気持ち良い…

そして12時前まで仕事して、仕事道具のマーカーのインク切れ。

お昼を食べることに。
のんある晩酌レモンサワー、ゴロゴロジョッキセット!&スンドゥブ石焼ビビンバセット!

お食事をいただき、岩盤浴に入って再度お仕事。

13:00までやって、ラスト1セットして帰るつもりが、時刻は13:30。
配偶者ちゃんとの約束の時間やんけ!
やばーって事で、炭酸シャワーだけ浴びて帰ることにしました。

スンドゥブ石焼ビビンバセット

ゴロゴロジョッキセットが美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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