ヨコヤマユーランド緑
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
本日は午前在宅、お昼を食べて、サウナ入ってから、出社です。
今週は和風側。
13:30頃のインです。
ドライ91度。水風呂15.5度。
人が少なく温度がいつもより高め！
1セット目。
サ室15分→水風呂1分半→畳休憩5分
心拍152
2セット目。
ハーブ岩盤浴10分→サ室12分→水風呂1分20秒→畳休憩4分
心拍156
炭酸水素泉でブースト
3セット目
サ室9分→水風呂1分→畳休憩3分
心拍151
露天であたたまりフィニッシュ！
空いてて気持ち良かった〜
男
-
45℃,60℃,91℃
-
15.5℃
0
20
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