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アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

千鳥足

2020.04.04

3回目の訪問

高濃度炭酸泉も2セットやって血流活性。
サウナはコンフォート、熱めのお湯もぬるめのお湯も冷たい水風呂もあって代謝あがりまくり。

サウナ：8分、10分、7分
水風呂：1分 × 3(3回目はプール)
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ご無沙汰のアクア東中野。
男性側は混んでいたようだけど、女性側は自粛の影響もあってか、快適な空き具合。

サウナの合間に高濃度炭酸泉10分2セットをはさんだおかげか、いつもならサウナ2セット目からは汗が出るまで10分近くかかるのに、わりと汗かきやすくなってた。

代謝してる〜！って感じ。
シミも代謝の力で取れてくれんかなと思って顔も炭酸泉につけてみるなど。