だし巻き玉子⊿

2022.05.13

34回目の訪問

歩いてサウナ

•金曜17時にIN。
•雨の中2㎞歩いて来るのはもはや頭おかしい。
•ただ大好きな大相撲中継を見ながら入れる。
•ので、来るしかない。
•12分ずつ入りセット間に1分の水風呂を挟む。
•少々無理もしたが3セット後の外は最高。
•サマーベッドにも座ることが出来た。
•今日も3名ほど常連の顔を見つけた。
•ミストサウナは今日温度高めの気がした。
•サウナ後にポカリ飲んで歩いて帰り整い完了。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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