ふれあい交流センター大芝の湯
温浴施設 - 長野県 上伊那郡南箕輪村
夜勤明けに久々に来られました！
今回はまつの湯でした。台風により外風呂近くの松が折れたようです。
ただ、連休中の為か結構混んでいてなかなか温まれませんでした。
サウナ12分→外気浴3分→サウナ8分→水風呂→サウナ8分→外気浴5分→サウナ8分→水風呂→外気浴5分→内湯→水風呂
とにかく出入りが多くて汗はかけましたが、中々温まったという感じにはなれませんでしたが、最後の水風呂でようやく締まって温まったかなぁ…（眠気でもう一度サウナ入るのは諦めましたw)
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