よごにゃん

2019.10.03

2回目の訪問

昨日テレビでオードリー春日が炭酸泉の温泉にはいっていたのを見て無性に入りたくなり、極楽湯芹が谷店へ。
ここには大好きな黒湯炭酸泉と水素の湯(アンチエイジングに効果的らしい)がある♨️
ここのお風呂は客層が良く、わたくしが行く平日の昼間はヌシが不在なようで静かにのんびりと入浴できる🧼
黒湯炭酸泉も人がたくさんいたけれど、ほぼ会話もなく静か。
サウナも広く大きな窓があるので開放的な雰囲気だ。
温度はやや低め(62℃)だけど適度な湿気があるので長く入れるし汗もたくさん出る💦
そしてスーパー銭湯にしては水風呂が冷たくて本日の水温は17.9℃。
水風呂長めが「ととのい」への近道らしいので、いつもより長めにサウナに入り自分を追い込んで(あま美さんにアドバイスいただきました☺️)汗をかき、水風呂も2分ほど入って体を冷やしてみた。
何ということでしょう‼️
ちょっと頭がクラっとするくらいの快楽が、わたくしの身体に訪れたのです🌹
これがととのった状態なのかどうかはわからないけど、とにかく気持ちよかった✨
外気浴中、爽やかな風が気持ちよくて、そのまま眠ってしまいそうに……。
結局3セットこなして、ご機嫌で帰路についた🚗

わたくしの「ととのいの旅」は、まだまだ続く……。

お昼ごはんは、きのこの酸辣湯麺🍜
美味しゅうございました☺️

よごにゃんさんの極楽湯 横浜芹が谷店のサ活写真

  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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他1件のコメントを表示
2019.10.03 21:16
2
よごにゃん よごにゃんさんに37ギフトントゥ

よごにゃんさん、私も最初そんな感じでした!!気持ち悪くない目眩?!みたいな😅 それをととのいというのか未だによくわかってないのですが…。私もサウナ初めて1年足らずでおこがましくもアドバイスなんてスミマセン💦 でもよごにゃんさんが少しでもととのいに近づけたのなら良かったです✨
2019.10.03 21:32
2
あま美さん☺️ うわ…初めてのギフトントゥ✨ ありがとうございます🥺 サ活を始めて約3ヶ月、先輩サウナーの方々が「ととのったー💕」と言うのを、いつも羨ましく思っておりました。 これからも、よろしくご教示お願い致します🙏 やっぱりサウナっていいですねw
2019.10.03 21:57
1
本当にサウナに出会えて良かったですよね(*^▽^*) こちらこそ!よろしくお願いします✨ お互いこれからもサウナライフを楽しみましょう‼️ よごにゃんさんのサ活これからも楽しみにしてます(о´∀`о)✨
2019.10.03 22:32
2
あま美先輩…🥺 ありがとうございます。これからも、よろしくお願いします🙇‍♀️
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