さとみ

2025.01.09

97回目の訪問

昨日の打ち合わせ後、仕事とスケジュールを整理してみたら地獄の3カ月はすでに始まっていて気が遠くなったし今日は寒い。

どこか、サウナに、という私。
千代野一択のオット。

はいっ、今年初の千代野さんです。

吹雪いてたせいか空いてる。
サウナは当然貸切状態。
今夜はさすがに男湯も静か。

そうだ、こんな感じだった。
コロナ禍、客が減った時期の静けさにそっくり。
あの頃のように110度あったら完璧なんだけど、それはないものねだりだな。

今日は水風呂にするーんと入ると吐水口の水が止まらなかった!3回とも!
今までもするーんと入ってたつもりだったけどなぁ。

水風呂、キンキン!
真冬、到来!

サウナの温度は105→100度→105度の周期が、寒いせいかゆっくりペース。30分1サイクルくらいかなぁ、、、
熱いタイミングを掴めたら効率よく蒸されるかと。

そしてサウナ後の温泉、最高っ。
温まった〜。

脱衣所で顔をあわせた常連マダムに「凍ってツルツルやし、気をつけて帰ってね!」と声をかけられ、心もホカホカ。

明日もまた、やってもやっても終わらない地獄がんばれる!
ありがとうございました!

  • サウナ温度 105℃
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