地図からサウナが探せる！

千代野温泉

銭湯 - 石川県白山市

さとみ

2023.02.26

38回目の訪問

今月、普通にサウナに行くのが4回目ってどうよ。
回数が物語る、2月の凄まじさ。
これがあと3週続くか・・・（白目

先週はひとりでホームを愛でたので、今日はオットの希望でこちらに。

ソフィたんさんのサ活通り、ストーブに柵が。
ソフィたんさんのサ活通り、サウナ室は110度！
ふむふむ。予習は完璧✨

さて。
この温度なら時間を気にせず3セットしても待ち合わせ時間ちょうどでいけるんじゃない？とやってみることに。

しっかり熱いサウナ室で発汗量と心拍だけに耳を澄ましながら蒸され、ザブザブの水風呂に寒くなる直前まで入って、サウナハットで視界を遮って休憩・・・至福。

いつも思うけど、サウナ→水風呂→休憩の動線が完璧で、雑念なく3セットできるのがホントにいい！

3セット終わる頃には全身真っ赤！
ふくらはぎまで真っ赤！

半露天風呂でほげーっと体をほどき、洗い場で再度汗を流して、水風呂→熱めのお風呂で仕上げ。

さあ！
時間はどうだ！？

・・・待ち合わせ時間まであと5分しかなかった💦

次回、再チャレンジや。