Saunaboarder

2021.12.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2 👉 10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

きょうの休日蒸風呂倶楽部🧖‍♂️

"偶然偶然"

マイルドなドライサウナなんですがこの時期水風呂の水温が下がって良いと聞いたのでクリスマスイブのサ活はお久しぶりのこちらへ

冷えるのでちょっと下茹してサ室に入ろうかと思ったら出てきたのがマイサフレ
休日蒸風呂倶楽部のⓂ️くん
「偶然偶然」と挨拶を交わしサ室へ

じっくりと入れる温度で無心になれる

水風呂も水温計は19℃だがそれは手前の温度
奥側はもう一段階冷えて良い感じ

1〜2セットはいつものスタンダードルーチン
外は冷えるので内気浴
館内に流れるクラシックピアノの音が心地よい

途中マイルドなサウナに刺激を、と3セット目はバラエティ豊富な風呂とスチームサウナでたっぷり中茹でしてからサ室へ

熱さの感じ方が違う

10分でたまらず外へ

そして今日初の外気浴は露天の寝湯
雪もチラつく中水深2センチほどのぬるま湯に木枕でゴロリ

コレがキマシタ

いやぁサいこー

開放感もたまらない

また来よう

そして今日のサ飯はハザード駐車待ちでも有名な人気店"ラーメン萬亀"にて

こちらもお久しぶりだったけどやっぱりうまい

また来よう

Saunaboarderさんのルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)のサ活写真

らーめん 萬亀

ブレンド味噌

麺、スープ、ホロホロチャーシュー どれもたまらん😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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