2021.10.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム のだ温泉 ほのか
  • 好きなサウナ 《ロッカー》流山:スパメッツァおおたか《洗い場》筑波:ベストランドまほろばの湯《炭酸泉》北本:湯楽の里 & 野田:湯の郷 & 根岸:萩の湯《寝湯》大宮:SPA HERBS  & 境:御老公の湯 & 海浜幕張:湯楽の里《サ室》草加:サウナヘブン & 千葉:Hパーマン & 宇都宮:江戸遊(ロウリュ) & 宇都宮:SAUTEL & 蘇我:ほのか & 南柏:Hザ・ルクソー南柏 & 川崎:ファンタジースパおふろの国(イズネス)  & 南柏:ダンロップスポーツクラブ & 錦糸町:ニューウィング(テルマーレ改) & 春日部:かすかべ湯元温泉 & 舞浜:ユーラシア(ケロ) & 印西:青の洞窟 & 富里:湯楽城 & 守谷:きぬの湯 & 上尾:極楽湯 & 大宮:おふろcafe utatane(コタ) & 北本:湯楽の里(ロウリュ) & 境:御老公の湯 & 和光:極楽湯(炎岩)《水風呂》杉戸:雅楽の湯 & 越谷:登龍湯 & 市原:薬湯市原 & 柏:リフレッシュプラザ柏 & 守谷:きぬの湯 & 鷲宮:百観音の湯 & 習志野:湯~ねる《スチーム》羽生:極楽湯《ミスト》鎌ヶ谷:さわやかプラザ軽井沢《オートロウリュウ》取手:湯楽の里 & 習志野:湯~ねる《セルフロウリュウ》野田:湯の郷(禅) & 富里:湯楽城《内湯》印西:青の洞窟《外気浴》杉戸:雅楽の湯 & 大宮:カンデオホテルSKYSPA《休憩室》熊谷:おふろcafeハレニワの湯 & 文京区:SpaLaQua《コスパ》加須:健康ふれあいセンターいなほの湯 & 鎌ヶ谷:さわやかプラザ軽井沢《宿泊》文京区:dormy inn後楽園 & 宇都宮:カンデオホテル宇都宮
  • プロフィール 個室より多少ザワつくスーパー銭湯派/遠赤ボナ好き/サ室は中段に座りがち/冷たすぎない水風呂が好み/アウフスグースはやや苦手/外気浴は寝るより椅子派/Xiaomi7/二刀流ロッカー/MOKU収集
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

吉四六さん

2024.11.21

7回目の訪問

サウナ飯

13:00~ 無料優待券

今日は柏に用事があったので久々の電車移動。小雨がパラついていたけど柏で用事が済み、おおたかに着く頃には曇り空に回復。

今日のサウナはドラゴン一択。メディも湯の郷の禅サウナと比べると窮屈な感じか否めないのでパス。しっかり温まっていると森の冷水が天国。〆には44℃の熱つ湯にゆっくり浸かる。

電車での帰宅なので心なしか気が抜けた様な不思議な気分。

Dra:7分 森:70秒 外:10分
Dra:10分 シン:30秒 森:70秒 内:10分
Dra:10分 森:70秒 内:10分
Dra:10分 森:70秒 内:10分

リアルゴールド

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.2℃,8.6℃
16

吉四六さん

2024.11.18

18回目の訪問

のんあるサ飯

13:00~ 回数券11回目

有効期限前日に回数券を使いきる。なんと計画的(笑)。

仕事帰りに寄り道するのに重宝しているので、何かのイベントで少し安くなるチャンスがあれば回数券を買い足そうと思う。

ここ以外にも色々とお得にサウナを利用出来る手段が終わっていくので、そろそろ来年の立ち回り方を考えておかないとなぁ💧

サ:10分 水:60秒 外:10分
サ:10分 水:60秒 外:10分
サ:10分 水:60秒 外:10分

天ぷらめし 天之舞

天之舞定食

揚げたてが次々とやってきます

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
16

吉四六さん

2024.11.15

39回目の訪問

のんあるサ飯

13:00~ 半額券21枚目 390円 

前日からどうしてもつけ麺が食べたくて、昼食に麺屋こうじへ直行。からの湯の郷に入館して、ラジオ聴きながら2時間ほどのお昼寝。16時前には復活してのサウナIN。

最近気づいたけどサウナハット無い方がよりリラックスして座ってられる気がする。少なからず頭部に熱がこもるのが個人的には小さなストレスになっているっぽい😔しばらくの間はハット無しのサ活を続けてみようと思う。

DPS:10分 水:60秒 外:10分
DPS:10分 水:60秒 外:10分
DPS:10分 水:60秒 外:10分
禅:10分 水:60秒 外:10分

二代目 麺屋こうじ

濃厚つけ麺中盛り

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
12

吉四六さん

2024.11.08

38回目の訪問

のんあるサ飯

12:00~ 半額券20枚目 390円

午前中、早めに起きて櫻木神社で合格祈願。そのまま昼食をとらずにサ活に移行。天気も良く、平日昼間で人がかなり少なかったのでのんびりとした時間を満喫。晴れていても風が冷たく感じる季節に入ったので、あがった後のかき氷はそろそろ卒業か?

DPS:10分 水:90秒 外:10分
DPS:12分 水:90秒 外:10分
DPS:12分 水:90秒 内:10分
禅:12分 水:90秒 内:5分
禅:12分 水:90秒 内:5分

かき氷

今日はさっぱりレモン🍋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
22

吉四六さん

2024.11.04

1回目の訪問

10:30~ 休日 1,100円

今日は中学野球の大会の為、川口まで送迎係として同行。1試合目を観戦してから中抜けして戸田まで6㌔程移動。

下調べしたとおり、(祝日ブースともあって)かなりの混雑。湯種は多いけどどこも人で一杯。サウナも4~5人掛け×5段の小さいスタジアムサウナなので、人の足を踏みそうなくらいの窮屈さ。11:30からのアウフグースにも参加したけど前後左右ピッチリで、ちょっと萎えた😞💨

逆に、塩サウナは広々として温度もちょうど良かったので、こちらではゆったり無心の発汗。

仕上げに薬湯に入ったけど、冬場のニホンザルが温泉浸かっているような光景になって、落ち着かずに早々に退散。

塩サ:15分 掛け湯 外:10分
サ:12分 水:60秒 外:10分
サ:7分 水:60秒 外:5分

※久々にMOKUタオルコレクション追加👍️

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 16.9℃
8

吉四六さん

2024.10.30

17回目の訪問

のんあるサ飯

22:00~ 回数券10回目

予定ではもっと早く仕事を切り上げて来るつもりだったが、予想以上に作業が重なり(早出したにも関わらず)結局いつもと同じ変形早番タイム。

いよいよ足裏に冷気を感じる季節に突入。仕上げに入る熱つ湯も、程よい温度に感じてしまうほどの気温低下。ここの回数券もあと1回…。来年分はどうしようかなぁ…('_'?)

サ:10分 水:70秒 外:10分
サ:10分 水:70秒 外:10分
サ:12分 水:70秒 外:5分
サ:12分 水:70秒 外:5分

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
20

吉四六さん

2024.10.28

37回目の訪問

のんあるサ飯

14:15~ 半額券19枚目 390円

久々に風邪をひく。喉の痛みと肺が乾いたような咳がひどかったが、風邪薬+ドリンク剤+睡眠でなんとか2日間で8割がた復活。仕上げに代謝をあげるために軽めのサウナ。

DPS:9分 水:60秒 外:10分
DPS:9分 水:60秒 外:10分

盛楽

炒飯

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
18

吉四六さん

2024.10.22

1回目の訪問

のんあるサ飯

13:00~ 体験 500円

ネットで10月中のワンコイン体験を発見。何も予定の無い休みだったので予約して行ってみた。はじめに1時間ほどプールで泳ぐ。さすがに1000メートル泳ぐと肩から腕にかけての筋肉がパンパン😖

ヘロヘロになりながら浴室に移動。室内は春日部のルネサンスみたいに黒とグレーを基調に間接照明で薄暗い。サウナは直列2段16名サイズ。ちゃんとしたオートロウリュがあるのが凄い。
水風呂は温度高めだけど広くてゆったり。休憩用の椅子も2脚あってかなり良いサ活環境。プールも泳ぎやすかったのでスポーツクラブデビューの際は最有力候補かも⁉️

サ:10分 水:100秒 内:10分
サ:10分 水:100秒 内:10分
サ:10分 水:100秒 内:10分

サイゼリヤ イオンモール春日部店

蒸し鶏の香味ソース

運動の後は鶏肉

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
14

吉四六さん

2024.10.20

1回目の訪問

のんあるサ飯

14:00~ 市外300円

お馴染みのゴミ焼却センターの余熱利用の施設。料金が激安なので設備もそこそこでも仕方なし。水風呂無いのになぜか白湯が大小2つある。片方水風呂にすればいいのに➰。外気浴もなくて室内に椅子が1脚あるけど、サウナ入室待ちの人用みたいなので、空いている時以外は使わないのが無難。

サウナは5人分Noが付いてるけど4人でキツキツの小さな箱。マット等も無いのでmyマット持ち込み推奨。水風呂無いけどサウナの直ぐ横に立ちシャワーがあるのが唯一の救い。

ソフト面もハード面も窮屈な印象だけど、お財布事情や天候次第で一時非難的に使う分には一応ありかと…。

サ:14分 水シャワー 内:10分
サ:12分 水シャワー 内:10分
サ:12分 水シャワー 内:10分

トライアルbox江戸川台店

寿司盛り合わせ

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
10

吉四六さん

2024.10.15

1回目の訪問

のんあるサ飯

17:00~  アプリスタンプ無料+入湯税50円

第15回宿泊サウナ Vol.4
昼食のビュッフェで食べすぎてしまったので、到着して直ぐ長めの休憩💤

夕方から再始動。サウナは春日部の湯楽の里の下3段を切り取ったような直列3段24名。オートロウリュも30分おきにツインストーブに水が滑り落ちるタイプ。水風呂も腰までの深さで備長炭あり(湯の郷そっくり)

さすがに同じ湯楽の里系列なので配置こそ違えど所々で北本や春日部の風景を思い出す😃💡ともあれアプリスタンプのクーポンを有効利用出来たので、ちょっと遠回りして良かった…。

サ:7分 水60秒 外:10分
サ:10分 水:90秒 外:10分
サ:10分 水:90秒 外:10分

かき氷(マンゴー)

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

吉四六さん

2024.10.15

2回目の訪問

サウナ飯

10:00~  宿泊 8,890円

第15回宿泊サウナ Vol.3
宿泊の最大の特典といってもいい朝ウナ。アプリメンバーだとレイトチェックアウトが受けられて12時まで滞在出来るのが嬉しい。

昨日の夜とは見える景色も全然違って、解放感が2割増し。カプセルホテルに比べるとコストはかかるけど、それ以上の満足感が得られるので、他の都市でカンデオホテルズをお目当てにした宿泊サ活を計画してみようかなー。

サ:7分 水:60秒 外:10分
サ:10分 水:90秒 外:10分

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
20

吉四六さん

2024.10.14

1回目の訪問

のんあるサ飯

23:30~  宿泊 8,890円

第15回宿泊サウナ Vol.2
今回のサウナ旅のメインディッシュのスカイスパ。急遽早めにチェックインとなりCS観てから夕食をみんみんでいただき、Mリーグを観戦したあと深夜のサウナ。スカイスパ自体は翌日11:00まで入れる❗素晴らしい(サウナだって26時まで→翌6時スタート)

大宮のスカイスパをビジターで利用した事あるのでなんとなく想像はしていたけど、宇都宮の方がよりサウナに振り切ってる印象。形の同じ浴槽の白湯と露天。サウナと水風呂しか無い、北欧みたいな品揃え。ホテルのお風呂を楽しみにしている人には物足りないけど、サウナ目的の人間にはこれ以上ないおもてなし。

眺望は目隠しで見える範囲が少ないけど、宇都宮駅のホームを上から見下ろす感じは笹塚のマルシンスパの如く、ちょっとした優越感あるなぁ(この時間だからかな?)

サ:10分 水:90秒 外:10分
サ:12分 水:90秒 外:10分
サ:12分 水:90秒 外:10分

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
14

吉四六さん

2024.10.14

1回目の訪問

のんあるサ飯

11:00~ 祝日730円

第15回宿泊サウナ Vol.1
2回目の宇都宮地区サウナ旅。昼飯を食べながらロッテのCS3戦目を見たかったので午前中に着くように出発。車で1時間半とはなかなか近い。

浴室は洗い場の石の長椅子や壁面固定のシャワーが昭和を感じさせるレトロなつくり。サウナは健美の湯のような広々としたコの字23人キャパ。遠赤ツインストーブなのでいつもよりじっくり蒸される。外気浴はちょっと狭いけど、ウッドデッキもあったりして心地よい風が吹く中でウトウト。

遅い昼食取りながらCS観ようと思ったらまさかのWi-Fiが使えない環境。仕方ないので早めに宿に移動して後半から観ようかな…。

サ:10分 水:100秒 外:30分
サ:10分 水:100秒 外:15分
サ:10分 水:100秒 外:15分
サ:10分 水:100秒 外:10分

カニクリームコロッケ定食

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
14

吉四六さん

2024.10.10

36回目の訪問

のんあるサ飯

22:00~ 半額券18枚目 390円

平日の早帰り勤務なので梅郷に寄り道。今日からまたスタンプ2倍らしい➰。半額券なのにすいません。そろそろ半額券の期日が近くなってきたので、計画的に使いきらないと。

DPS:10分 水:70秒 外:10分
DPS:10分 水:70秒 外:10分
禅:12分 水:70秒 外:10分
禅:12分 水シャワー 外:10分

元祥 野田店

油淋鶏

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

吉四六さん

2024.10.05

1回目の訪問

のんあるサ飯

第14回宿泊サウナ Vol.3

14:45~ 2時間 1500円
今回の目的地到着。サウナだけに没入出来る完璧な施設。エモいサウナ室内は色々な高さや角度に座って黙々と発汗するスタイル。壁面打ちっぱなしの水風呂はキンキンでキュと締まる。
あいにくの雨の外気浴も小さなテントが雨避けになっているスペースがあるので問題無し。3セット目にはスタッフさんのロウリュも受けてバチバチに決まる。

サウナだけに振り切った、本当に凄い施設。本日2軒目だけど、時間も忘れてガッツリサ活で体力も限界に。

サ:10分 水:60秒 外:10分
サ:10分 水:60秒 外:10分
サ:12分 水:60秒 外:15分
サ:8分 水:60秒 外:10分

※Googleマップ口コミでシールいただきました。

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
22

吉四六さん

2024.10.05

1回目の訪問

のんあるサ飯

第14回宿泊サウナ Vol.2

12:00~ 体験550円
帰り道に立ち寄ろうと思っていたサウナの営業開始時間を15:00からと勘違い。3~4時間時間が空いてしまう💦と前日に体験予約したスポーツクラブ(結果的に土日は営業開始が早いのでそのまま行ってもOKだった)

サウナと水風呂は湯~ねるとほぼ同じ(スポーツクラブなのに15分毎にオートロウリュなんて素晴らしい❗)サウナが直列5名掛け2段とちょっと小さいぐらいかな?水風呂も洞窟感ある腰までの深いタイプでどっぷり浸かれて、室内も間接照明のみで落ち着く薄暗さ。ルネサンスのサウナはどこもハイクオリティなので本気でサウナ会員の入会を考えてしまう…。

サ:12分 水60秒 内:10分
サ:12分 水60秒 内:10分

やよい軒 亀戸北口店

ミニすき焼き定食

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
13

吉四六さん

2024.10.04

1回目の訪問

のんあるサ飯

第14回宿泊サウナ Vol.1

21:00~ 550円+300円
かつて在籍していた錦糸町の店舗がリニューアルしたので応援勤務の出張。会社の経費で1泊出来るとくればサウナ旅を絡めるしかないと悪知恵発動。駅周辺のサウナはそこそこ行ったので、今回は押上方面の大黒湯。

まさに昔ながらの銭湯で今まで見てきた銭湯で一番小さい。サウナも6人が限界で遠赤ヒーターが天井四方に設置されている、初めて見るタイプ。水風呂も銭湯の定番の1人サイズだけど、なんといっても激熱なのが2Fのウッドデッキ。薄曇りの空にスカイツリーがライトアップされて幻想的✨黄金湯とまた違った魅力がある貴重な銭湯。

仕事の汗を流して、絶景で解放されたので今日の宿に向かって1駅ぶん夜のお散歩。

サ:12分 水:100秒 外:15分
サ:12分 水:100秒 外:15分
サ:10分 水:100秒 外:15分

※SNSフォローしたらステッカーいただきました

星宿飯店

ニラレバ定食

世界中のレバー嫌いも食べれるレバニラ

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 21℃
19

吉四六さん

2024.09.26

16回目の訪問

のんあるサ飯

21:30~ 回数券9回目

長男の指定校推薦がダメだったとの連絡を受けてモヤモヤしながらの帰り道。平日だけど回数券の期日から逆算して梅郷ではなく春日部に。

暑くもなく寒くもなくちょうど良い陽気のなかで、ゆっくりじっくり4セット。連勤中だけどいったんリセット出来たので、また明日から初日気分で頑張れる。

サ:6分 水:60秒 外:10分
サ:10分 水:90秒 外:10分
サ:10分 水:90秒 外:10分
サ:10分 水:90秒 外:10分

きりっと果実オレンジ&マンゴー

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
19

吉四六さん

2024.09.17

35回目の訪問

のんあるサ飯

12:00~ 半額券17枚目 390円

前回の反省から、ゆっくり起きてからなにも食べずに出発。どうやら今日は期間限定のポイント2倍らしい。半額で入っているのにすいません😣💦⤵️

天気・気温・風全てが至極のコンディションで外気浴が最高。禅にじっくり入って強めのあまみ。家に帰ってもロッテ戦観るぐらいしか予定無いので、かき氷後は2Fに上がってまったり。

禅:10分 水:90秒 外:10分
禅:6分 水:60秒 外:50分
禅:10分 水:90秒 外:10分
禅:10分 水:90秒 外:10分

かき氷

一周回ってイチゴ

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.1℃
28

15:00~ 半額券16枚目 390円

給料日後という事で、昼は中華でランチ。もろもろ買い物を回ってから梅郷へ。ランチで暴食した分、サウナ耐性がダウン⤵️おまけに満腹なので休憩で深い眠りに落ちる…💤

完全に戦闘力がなくなり、この後のかき氷の誘惑にも負けて軽めの3セットで早々に撤退。

禅:6分 水:90秒 外:15分
禅:6分 水:90秒 外:10分
禅:8分 水:90秒 外:40分

盛楽

大チャーハンと餃子

ここより美味しいチャーハンを食べたことがない‼️

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.5℃
27