暗号の山ちゃん

2025.01.27

100回目の訪問

晴天でくっきり綺麗な大山を見ながらラピスパへ。

壊れていた風除室のドアクローザーは交換されていた。仕事早い。

今日まではあまり寒くないので外気浴よき。
日なたのところを選んでぽかぽかと日光浴。
休憩したいだけ休憩のマイペース。

それでもやっぱり、次第に体が冷えていくのが冬場。
後半は温浴もはさみながら。
最後は癒しくつろぎの間のぬる湯でシメと思ったが、
湯冷めしそうなので熱湯でフィニッシュ。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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