暗号の山ちゃん

明智峠を越え、2年4ヶ月ぶりに新見千屋温泉いぶきの里へ。
前回は700円の無料入浴券を使ったが、今回は1000円になっていた。

まずは身体を清めて・・・、と思ったらシャワーが出ない。
前回気づかなかったが、シャワーノズルのところにもスイッチがあり、
そこを押さないと湯が出なかった。

久々で楽しみにしていた45℃の高温風呂で下茹で。
まずは手を温度を確認してみると、ぬるい。
場所が変わったのかと他の浴槽も確認したが、高温風呂が無くなっている。
仕方なく、普通に下茹でをした。

さてサ室。90℃。以前と変わらずテレビも時計もない。
壁に取り付けてある砂時計2つのうち、ひとつが壊れている。
そのためか入口横の床に砂時計が置いてあり、
それを持ち出して使用する。

水風呂も変わらず冷たい。15℃でしびれがくる。

露天スペースで外気浴。ととのい椅子が2つにベンチもある。
前回も好印象だった外気浴。今日は快晴。
山の景色が素晴らしく、気温もちょうどいい。1セット目からキマる。
ここは中国山地の山の中、邑智町のじいちゃんの家を思い出し泣きそうになる。

ほんのちょっと遠出して、非日常感にチル。

入口にて、ラピスパGWの変則営業を確認。
5/2は木曜でも営業。プール10時オープンの休日バージョン。
5/8は臨時休館。翌日5/9木曜も通常定休日。

さて、サ活。
カランのナノバブルシャワーがあるところの向かいに、
ウルトラファインバブルシャワーなるものが新設。
ただ、1週間限定と書いてあり、お試しのようなものか。
使ってみたが、普段通りの使用感。

今日は曇り空と北風でやや寒い。春の陽気だった前回よりも発汗が鈍い。
最終セットは下茹でして、何とか汗を出した感じ。

春はいい。寒くなくなったのがいい。
1セット目の上段オートロウリュで滝汗なのは当然として、
2セット目の下段ストーブ前でも大粒の玉汗。
むしろ下段ストーブ前のほうが発汗量が多いような気もする。
オートロウリュ後のちょい漏れが続いているから湿度が高いままなのかも。
今後の研究課題としよう。

外気浴も最高の春だ。
多少、黄砂で空は霞んでいるが、熱くも寒くもなくベスト気温。
外気浴を長めにとるのが気持ちいい。

ガーデン風呂露天スペースにはカエルの鳴き声も。
大好きな春満喫でした。

人形峠を越え、岡山県の鏡野町へ。花美人の里へ初訪問。

下足キー自己管理。ロッカーキーを受付でもらう。1F男湯へ。
広い更衣室。更衣室側に給水器を確認。

身体を清めて、内風呂メイン浴槽で下茹で。体を拭いてサ室へ。

個別のサウナマットなし。温度計は90℃前後。
キャパ10人くらいだが、上段に5～6人。
上段が先に埋まるが、そうなるとその下の段には座りづらいような間隔。
12分計なく、5分と15分の砂時計のみ。
テレビがあり、ワイドナショーの字幕時計が時計代わりになるが、
ブラウン管テレビなので地デジ画面がおさまりきらず、
字幕時計の数字は末尾1ケタだけしか見えない。
CM中や番組が終わると、あとは砂時計だより。
何とか時間は計れるが、暑苦しさはなく、汗もあまり出ない。
熱源はオリンピアの遠赤ストーブ。
開店直後から時間が経つにつれて温まっていく。

サ室出てすぐの水風呂。2人キャパ。季節変動の水道水らしいが、
今日は体感16℃でいい冷たさだった。

外気浴は5つととのい椅子があり、ゆっくりできる。
天気・気温がよいので気持ちいい。
屋根の影が頭にかかり、体のほうには直射日光があたる位置。
頭部のクールダウンと体のぽかぽか感が良き。
時々、はっとうじ（カメムシ）がいるのが気になるが・・・。

インターバルで更衣室内の給水器へ水を飲み行く。
すると更衣室内にカメムシのマークが入ったポップ。
カメムシくんを優しく捕まえてあげてくださいと、ガムテープが置いてある。
はっとうじとの付き合い方が重要な施設のようだ。

さてセット消化。汗があまり出ないので、下茹でに各浴槽も利用。
シルク風呂はいい肌触り。アメリカンスパはジャグジー風呂。
美人の湯はぬる湯の浴槽。

施設全体の感想としては外気浴が良かった。
露天スペースの出入り口がサ室・水風呂から遠く、導線がイマイチではあるが、
気候も味方して外気浴スペースが広めで、自然を感じられる。
山間部らしいサウナ施設であった。

長めの連勤が終わり、疲れを取りたいのでオーシャンへ。

サ室に入ると96℃。
時間帯によって温度差があるサ室だが、最初がマックス。
いつもの4段目に座ると乳首センサーが反応。
温度が高い時はヒリヒリ感のある昭和ストロング。

今日もぬるめの水風呂に入って、デッキチェアで外気浴。
天気の良い岩風呂露天スペース。一発目からキマる。

久々のオーシャン岩風呂なので、サ活にも変化を。
当然、クリアミストサウナにもイン。
下茹でしてから、熱源の近くに座り11分。こちらも良き。

以前、デッキチェア4脚が設置された時はありがたかったのだが、
この数では人が混むと先客で埋まってしまう。
久々の今回はウッドデッキのところなどにととのい椅子が新設置されており、
こちらでもいい外気浴ができる。よいアップデート。

ミストサウナも含め計6セットで堪能させていただきました。

朝から雨が降り続く今日はパティオ風呂。
屋根の下で外気浴ができるし、オートロウリュの時間も気にしなくていい。

サ室で10分蒸され、水風呂に浸かって、気のすむまで外気浴。
毎セット屋根下アディロンでひたすらマイペース。

すると時間を気にしてないのに
サ室を出てから戻ってくるまでの時間が毎度12分
体内時計がととのってる。
なんか気持ちいい。

ずっと雨降り。雨の降り方を眺めたり。
雨の音を聞きながら、目を閉じていたり。
雨宿りにツバメもやってきた。

そうか、ラピスパにもうツバメがやってくる季節になったのか。

前回、臨時休館をくらった夢ランドしらさぎへリベンジ訪問。
3月末までのクーポンを使って320円の入浴料。
バーデゾーンも利用しようと水着も持参していたが、土日祝のみ営業。
ちなみに併用だと料金も上がるようだ。

更衣室で給水器を確認。1年前に来た時は故障中だったが、正常稼働。

身体を清めて、サ室へ。
浴室内の壁掛け時計を確認しようと入口扉の窓の方を見ると、
なんと12分計が設置されているではないか。
他のお客さんに12分計について聞いてみると、最近になって設置されたようだ。
給水器、12分計があるだけで非常にありがたい。

サ室の温度は88℃～99℃。割と頻繁に温度計の針が動く。
やはり熱い時のほうが、気持ちよく汗がかける。

水風呂は前回来た時より冷たく感じる体感16℃
なかなか良い温度設定でキリリと締まる。

外気浴は大きな変更なく、相変わらず椅子なし、石に座るスタイル。
寒くもなく、久々にいい気温。
最後のほうは雨も降ってきたが、屋根があり、雨も一興。

外気浴難、サ室の狭さはあるが、なかなかいい施設。

午前中で済ませようと思っていたタイヤ交換。
雨が降ってたので、止むのを待って午後の作業。
ひと疲れをこしらえてサウナへ。

もう雪は降らないだろうが、外気浴はまだ寒い。
幸い雨には邪魔されなかったが、短めにセット消化。

サ室でも汗があまり出ず、9～10分くらいでようやく目視確認できる発汗。
最終セットは下茹でをしてからのオートロウリュ。
最後は満足のいく発汗量。
タイヤ交換で時間はずれ込んだが、いいタイミングで本日のサ活終了。

疲れが溜まっている。祝日の混雑を避け、午前からおーゆ・ランドへ。
サウナ付入浴＋手ぶらセットが600円というクーポンを利用。
手ぶらセットは使い切りの石鹸とリンスインシャンプーとフェイスタオル。
それらがビニール製のミニ巾着に入ったものを渡される。
濡れたタオルを持ち帰る際、こういうミニ巾着が便利。
施設ロゴが入っているのを、以後も大事に使う派。

さて、サウナ。そこそこ広いから祝日でもゆったり座れる。
86℃でも、天井の低さと遠赤ストーブのパワーでちゃんと汗がかける。
疲労感を感じながらも、サウナが何とかしてくれると信じてセット消化。

今日はみぞれ混じりの雨が降る寒い日。
外気浴と内気浴を交互に。
最終セットはサウナ前にジェットバス、外気浴後に炭酸風呂でシメ。
疲れをとることを意識したサ活となった。

割引クーポンを使おうと安来の夢ランドしらさぎまで行ったらまさかの臨時休館。
同じクーポンが使える汐の湯まで引き返す。

前日は昼休憩もとれずぶっ通しの10時間の重労働。
体感でわかるMAXの疲労度をサウナが解消しなければ過労死してしまう。
サ活中も1、2セット目くらいまでは疲労感が残る。
温浴層に浸かっていても脱力感。ヤバい状態だ。助けてサウナの神様。

普段はサ室で背もたれしないのだが、
今日は背中をあずけて、眠るようにセット消化。
汐の湯では難儀する外気浴の休憩も、背もたれになる壁を見つけて座る。
最終セットは何とか通常の状態に回復。
今日もサウナに救われた。

一日中降り続く雨。久しぶりのパティオ風呂。
屋根があるから雨の心配はいらない。

雨が降っているからか、休憩用の椅子が今日は屋根の下に多く置かれている。
内風呂にも2脚置かれていた。
外気浴は屋根下のアディロンダックで雨宿り。
これが至福。雨が降っているからこそかもしれない。

とはいえ、今日は気温も低く、あまり長く外気浴できない。
最終セットはじっくり下茹でしてからのサ室で多めに汗をかく。
明日からの1週間、仕事がつらそうなので、英気を養う。

地元のニュースにも取り上げられていた「大山名水とらふぐ」。
大山山麓の湧き水とゆめ温泉の温泉水で陸上養殖されたとらふぐである。
これがゆめ温泉で食せるというのでフロントで聞いてみた。
要予約ではあるが、ゆめ温泉内のレストランゆめ亭で提供されているとのこと。
「てっさ」を食べたことがないという親を今度連れて行ってあげよう。

さて、サ活。今日は午後から雨。
外気浴がどうなることやらと露天スペースに出ると、
以前、新設されたととのい椅子の上に屋根が新しく作られていた。
これはいい、と座ってみたが、屋根は角材を組み合わせただけ。
なんの雨除けにもならず、雨粒に打たれる外気浴。
仕方なく、毎セット外気浴後に下茹でしてサ室という流れ。
サ室は100℃オーバーだが、今日は汗が出にくかった。
最終セットは更衣室内のととのい椅子で内気浴してフィニッシュ。

１ヶ月ぶりのホーム。
ワイン樽の照明が見事に改修されている。
木の枠が新しいものになっており、端から端までLEDが敷かれている。
今日は時折、日光ものぞいていて、サ室内も明るくなった。
発汗量も確認できるので、いつもより長めに蒸された。

最近は1セット目を13時のオートロウリュに合わせ、
あとは時間を気にすることなくマイペースでのサ活が良い。
ただ、この時間に早めるといつものかけず小僧に遭遇する。
今日もかけずを目の当たりにし、気分が害される。
照明の次はこいつのマナーを誰か改修してくれんかな。

GBGのクーポン確変終了。ホームサウナは定休日。
久々に外気浴がしたい。天気は雨。雨をしのげそうなナスパルをチョイス。

今回で3度目の訪問。今日は向かって右のさざんかの湯。
前回とは逆のようだが、細かい記憶がなく、前回と同じに感じる。
左右対称ではなく同じ構造なのだろう。

最初のサ室でなんと8名満席。
たまたまのタイミング一致だと思うが、こんなに混むサウナになったのか。
恐らく午前客と午後客の入れ替わりのタイミングだったのだろう。
その後は空いてきてマイペースのセット消化ができた。

冬場のナスパルは初めて。水風呂が以前より明らかに冷たい。
季節変動型水道水かけ流し。体感15℃台。

外気浴は端の屋根があるところで雨がしのげる。
中庭の周りの壁が防風の役割を果たし、穏やかだ。
4セット目がととのいのピーク。無を感じた。

やっぱ、人の少ないローカル施設、落ち着くわぁ。

病欠者による人員不足。詰め込まれたスケジュール。
仕事の疲れがとれず、昨夜の睡眠時ですら疲れを感じる。
今日で死んでしまう設定の夢を見た。
寝たらそのまま永眠。あきらめて寝ようとしたら眠れなかった。
限界だ。サウナに行こう。

布放題のナイロンタオルを初めて使って身を清める。
ゴシゴシと垢を落とす。汗がたくさん出ますように。

1セット目のととのいルーム。疲れのせいかガンギマリだ。
体が固まったまま、動きたくない。いや、動けない。
なんとかサ室に移動したが、熱いのに眠気が来る感覚。
こりゃやばいと感じながらもセット消化していくと、次第にリラックス。
今日もサウナに助けてもらった。
サウナがなければつらいだけの日々だろう。

帰りの受付で今週末で終わる期間限定1000円オフクーポン。
それと駐車券、とポケットを探しても駐車券がない。
喫煙所や更衣室に戻ってみたが、見当たらない。
仕方なく、受付に戻ると、どなたかが拾って届けてくれたようだ。
この場を借りて、駐車券拾ってくれた方、ありがとうございます。

前日のハードワークに加え、ここのところ健康診断に新年会と、
生活のリズムが崩れる行事が重なった。
クーポンを持ってGBG訪問with疲労感。

今日は3、4セット目にオートロウリュに遭遇。
特に3セット目は最上段ストーブ前に座った途端、噴射と好タイミング。

最終セットのととのいルーム。
運悪く定期清掃がはじまり、掃除機の音でととのいを乱される。
まぁ、しゃーない。
新ルールのタオル受付戻しをして帰宅。

1000円オフのクーポン券を持ってGBGへ。
晴れて暖かい今日のような日は露天の外気浴がいいが、
お得なクーポン券につられて、また来てしまう。

受付の張り紙でレンタルタオルの盗難が多いためルール変更の告知。
嗚呼、GBG客の民度の低さよ。

さて、サウナ。106℃。熱いので短めにサクサクとセット消化しがちだが、
今日は3セット目に座る段を下げて長めに入ってみた。
こういう変化をつけるのもいいかもしれない。
次回以降の研究テーマにしよう。

年始の男女風呂入れ替えローテの変更があったため、
１ヵ月以上ぶりのガーデン風呂。

前回、サ室の奥の照明が切れていたが、相変わらず交換されてない。
さらには別のところの照明も切れているところがあり、
細かく管理されていないのだろうか。
個人的にはあまり暗いと発汗量の目視確認がしづらいのが難点。

変わったところといえば、更衣室のドライヤーがひとつ新しくなっていた。
風圧が強くてこれは良い。

明日から寒波来襲。今日はまだ気温が高いとはいえ、外気浴が寒い。
週中の休日をどう過ごそうかと思案中。

500円で入浴できるクーポンを手に入れたのでGBGへ。

12時台は空いていたが、段々と客も増えていく。
水風呂前の椅子に常連さんが座って話している。
水風呂前で掛水している客がいると水風呂への導線が塞がれてしまう。
休憩客に水がかかりそうだし、ここに椅子は置かないほうがいいのではないか。
大事な導線なのに渋滞する。

今日のととのい部屋はヒーリングミュージックがオフになっていた。
サーキュレーターの音は聞こえるが、これは静かでよい。
最終セットではビクッと痙攣しそうなほどキマった。

昨夏、同級生とコロナ禍前以来の再会。
この同級生の家族が皆生ホテルを経営しているので、
サウナーからの要望として汐の湯のサウナ室の臭い軽減を伝えていた。
その後、10月に汐の湯のサウナ室改修があったと聞きつけ、いざ再訪。
リロクラブが使えるようで700円→500円。これは安い。

サ室は座面の板が新しくなった。
要望を聞いてくれたのか、確かに臭いは軽減されている。
壁面に備長炭が埋め込まれており、改修前からあったかどうかは不明だが、
備長炭の効果なのだろう。
入口ドアの下に給気口、上に排気口。これも以前からあったものと思われる。
HPの写真ではサ室が明るくなったようだが、
訪問時は照明はひとつだけで、以前と変わらず暗い。
目に見えて大きく変わった感じはないが、臭いが軽減されただけ良しとしよう。

サ室以外は特に変わりなく、水道水かけ流しの水風呂も冬なのに温い。

今日はラピスパの定休日のせいか、ラピスパのヌシと遭遇。
意外なところでお会いしたので、いろいろ会話もしたが、
ちゃんとヒアリングできたのが3割程度であった（笑）