しんやくん

2021.10.23

1回目の訪問

さて土曜日という事で、恒例の早朝北欧へ。
まず4時半に起床、断腸の思いで朝北欧カレーを節約の為、家の暗いリビングで納豆を混ぜつつ、先週買った無印良品の「ぬか床」で漬けた茄子、きゅうりをぬかみそを食べた。自家製ぬかみそは美味です、自分で買って切って漬けるのにもハマってます!
5時ぴったりに3時間コース入館。スタッフ様より今朝は混むかもよ!との事でしたが6時半までは、快適に3ラウンドしっかりほっこり、サウニング出来ました。外気浴は、少し寒目でトゴール湯にも浸かりながら。
そんで6時半からは1時間しっかり、リクライニングシートで仮眠して、最後にさっと1ラウンドで帰宅。いつもの最高の朝だ。

さて、今日は久々に後楽園のスケートリンクかな。その後はチアの送迎。読み聞かせの本もかりに図書館行く!

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