湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
1月10日くらいから原因不明の偏頭痛がやっと治まってきたので久しぶりに3:30に起きてAKCさんにお邪魔しました😭
はやる気持ちを抑えながら、温まってからサウナへ。
熱い、久しぶりだから体がついていかない。
２段目で10分、待ちに待った水風呂、13.8°ちめたーい。最高ーやっぱりいいんです。
ちょっとずつ慣れてきたので最上段にいったり、したの方でのんびりしたりとすごく満足山でした。
頭も痛みが無いのでまた入れる喜びひとしお、
今日の朝ごはんは(変わり映えしないのですが)
玄米の明太子おにぎりとみかん🍊
サウナ後の🍙は格別なり
7
69
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
イワグスクさん、1ヶ月ぶりのカムバックおめでとうございます😄👍一発目はやはりAKCでしたか。サウナ&ロードバイク、無理せずマイペースで始めてくださいね！5月下旬に札幌でサウナのイベントがあります(フィンランド大使館と黒メガネの方のコーディネート)。来るチャンスあればぜひお越しくださーい🖐️
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら