MORIYA

2023.03.28

43回目の訪問

昼から日赤受診、13時に採血で15時から診察予定…呼ばれたの16時30分🫠
予定より1時間くらい遅く訓子府に🏃‍♂️
意外と混んでる17時半でしたが、いつも通りしっかり熱いサウナとキンキン水風呂でした🙆‍♂️

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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