KO

昨日に続き！
こちらはチェックイン後もプールとサウナが利用できます。

空いているのですが、不気味なカップルが・・・でかい男、地下アイドルっぽいきもい女の子、サウナ内でも写真をパチパチ、本当にきもかった

モーニング

2度目です！
平日の月〜木は、18時、19時30分にアウフグースがあり、今回は間に合いました。

地元？の熱波師さんによる約10分、サ室は、65度前後から始まり、オイル入りの水で、5〜6回ローリュ！最後は100度前後まで上がり、熱々でした。都内で並ぶのとは異なり、少ない人数で満喫できます！ホテルでここまでは中々なく、また来たくなります！
約2時間、サウナ→水風呂がわりのプールにつかり、ロッキングチェアで休憩！

ステーキ食べに外出し終了です！

ステーキハウス８８ 辻本店

テンダーロイン200g

スープ、サラダ、パン又はライス付き

最初は、空いており、100度-11度も、混雑して、95度-12度へ。
6〜8分のショートを繰り返す！
最近は慣れすぎて、なかなか整えず入浴方法を模索中！やはり、ある程度の温度と湿度が必要！

生ビール

外は昨日より暑い、サウナは昨日より人が多い！
1時間コース＋生ビールで1時間半滞在。サウナ6分→水風呂30秒→休憩3分、刻みながら4セット！慌ただしいが何とか完走！

空いてる、暑い🥵、かなりベスト！
103℃にローリュで、発汗が凄い！
明日もだな・・・

3日連続でSHIZUKUへ、本日は3時間コース！
実質、浴室内滞在時間は2時間、5〜6セット。
最初から最後まで高温をキープ！102℃＋オートローリュからの水風呂11℃で、1セット目からあかみが出る。

いつもより発汗が強く、7〜9分をめどにこなす。ちょっと入りすぎ感はあるが、退室後のビールは一瞬で、体内に吸収されました。明日は休憩。

1時間コースにチャレンジ！49分で退館！
サウナ7分、水風呂30秒、休憩3分を3セット！
いつもの3時間コース、1時間＋オロポで30分追加ではなく、純粋に1時間。GW中はそうしよう！

追加。ショートコース、＋30分に生ビールが追加、今後は、1時間半、4セットかな

今日のコンディションは良かった！
最初は98℃だったが、徐々に温度が上がっていく！一方で残念なのは、黙浴の字が読めない若い2人組、また、ルール無用の茶髪、休み中は空いてると共にマナーがわからない人も多い！

コンディション、イマイチ？
サ室ぬるかったし、マナー悪い人も・・・

アンドルームスのサウナは沖縄に続き２回目。しかしながら、作りは全く異なる。
水風呂はないが、シャワーはあるし、外気浴もあり、ローリュもある。単純にサウナを楽しむならありです。
10分4セット、良かった！リピします！

8時を過ぎたホテルサウナは空いていて貸切状態。８分〜10分を3セット、水シャワーで汗を流して外気浴。ほのかな風があり快適でした。

外国人いっぱいでした。
ホテルサウナはマナー知らない方も多く、たまに不快になります。

サウナ自体はカラカラですが、温度もそこそこ、水風呂もそこそこ、1つしかない屋内の椅子は良かったです。

雨の日曜、午後、6名定員に随時、3名程度。100℃キープにキンキンの水風呂11℃とコンディションはいい。
時計を気にせずに5セット、内4セットでオートローリュ。
4セット目の水風呂を若干長くし、完璧に整う、、、
仕上げに🍺で帰宅

初サウナス！
公式サイト→Coubicから、9:30〜11:30の2時間コースを予約！ちなみに女性は30分プラスのサービス中。料金は税込3080円でクレジット前払い。ハンドタオルとバスタオル込み。
サウナマットとサウナハットは持参しました。
奇数日と偶数日で男女入れ替えになり、本日は西側WOODS。
入場後に２階の番台でタオルを受け取りロッカーで着替えて入浴。
まずは、２階のVIHTA SAUNAへ、3名だけの小分けタイプ、ビヒタの香りが鼻に残り、12分、上々のスタート、シャワーで汗を流し、MATALA（寝風呂の水風呂）に。
続いて３階に上がり、TUULI SAUNAへ、3段タイプのオーソドックスなサウナ、セルフローリュで温度を上げ10分、水風呂はSYVA、深めのタイプ。続いて、KELO、こちらは温度が低く、ローリュしても、セルフローリュしても、さほど変わらず10分。次はTEETA、ここはいい！ストーブの周りに4名、円形に座る。セルフローリュはお茶、いい香り、更に温度も高い。
結局、5つのサウナを完結！次回は奇数日かな。
個人的にはおおたかの森より高評価です。

12時〜13時30分は空いてる。14前は待ちありでした。
コンディションも比例し、102℃のサ室も、最後は96℃まで下がりました。
6分×1、10分×4、13分×1、合計6セットで退散。