KO

2023.03.26

58回目の訪問

歩いてサウナ

雨の日曜、午後、6名定員に随時、3名程度。100℃キープにキンキンの水風呂11℃とコンディションはいい。
時計を気にせずに5セット、内4セットでオートローリュ。
4セット目の水風呂を若干長くし、完璧に整う、、、
仕上げに🍺で帰宅

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 11℃
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