清春湯
銭湯 - 東京都 中野区
今日は新潟までスノボへ！
夕方からすでに筋肉痛が来ていて、
どうにか回復させたくて帰ってから清春湯さんへ。夜遅くまで営業していてありがたいです。
・7分×3
・30秒×3
・休憩10分×3
夜遅い時間帯に来たのは初めてですが、
浴室利用はパラパラいるものの、サウナは貸切😍水風呂はギンギンに冷たかったですが、3セット目には心地よく感じる瞬間も。(それでも30秒が限界。。)
安定の酵素のお風呂と、日替わり湯？で今日は江戸黒の湯でした。ゆーっくり身体をほぐして、温めることができて、おかげで筋肉痛もだいぶ良くなりました✨よく眠れそうだ〜😆
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