芦乃湯会館
銭湯 - 兵庫県 西宮市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：仕事終わりの短期決戦
シンプルな遠赤サウナと体感15℃くらいの水風呂。
身体の内側から温めてしっかり発汗💦したら脱衣所へ。
ここの良さは、天井に複数設置されてる扇風機が結構良い仕事していて休憩するのに程良い環境を作ってくれている。
今回は2セットのみだが、仕事でクタクタになった身体をリフレッシュ出来た。
晩御飯も美味しく頂けるし、今晩はよく眠れるはずだ。
ありがとうございます！
歩いた距離 1.5km
男
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110℃
-
16℃
0
52
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