sonic0410

2022.04.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3、8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:水風呂の体感温度はもう少し冷たかった!(良い意味で)

今回はちょっと趣を変えてみた。
遠赤ヒーターは顔面グリルされる時があって敬遠してたのだが今回はそれが無かった。
サウナハットの効果なのだろう。
あと、水風呂は18℃との事みたいだが体感15℃くらいに感じて結構気持ちよかったのだが…。

ありがとうございます!

追伸
その帰りにOVRERIDE南堀江に立ち寄りサウナイキタイPOPUPを楽しんで来た。
その戦利品が今回の画像。
前から欲しかったOVERRIDEのサウナハット!

歩いた距離 1.8km

sonic0410さんの極楽湯 吹田店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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