おろぴ

2023.03.06

8回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット


週末締めサウナ

今週末は日曜の夜までバタバタしてたので、最後にサウナチャンス🧖

受付でアボカドのカバンを受け取り中へ!今夜は生薬湯!良い香り🤤
サウナはマイペースに4セットこなし終了。

ここはととのいタイムがゆっくり来るので、水風呂と内気浴の時間を長めにとるのか好み!

上がったら、クラフトビール🍻
①の奈良のをチョイス!甘みがあってサウナ上がりにピッタリ!
おつまみまでいただいちゃいました😂カードもあと2回で10枚!
ゴールが見えてきました笑

月曜に向けての英気を養いました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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