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DeKo

2022.08.14

8回目の訪問

サウナ：6分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩分： 5分× 2
合計：3セット

一言：
夏休み前半戦最終日は家族ですみれへ
18時のタイミングでバケツ3個分の氷投入
今日は氷水風呂のイベントだったようです。

何を喋るでもないけど、息子と隣同士の外気浴も最高でした。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
26

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