ぱぱんだまん

2021.11.08

5回目の訪問

月曜日なので熱々サウナDayのハレニワの湯へ。


「サウナ6〜10分+水風呂1分+外気浴」×4セット。


20時半の氷塊投入に始まり、オートロウリュやアウフグースで充実した時間を過ごせました。

3セット目には久々にハーブ湯にも。水風呂からのハーブ湯は変に飛びそうになるぐらいの気持ちよさ。


氷塊投入やアウフグースなど、湿度を感じるとやっぱり、気持ちよさ倍増しますね。
あまみも良い感じに出て、満足できるサ活となりました。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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