ぱぱんだまん

2021.10.05

1回目の訪問

ワクチン接種から48時間、何もなし。よし、今日は「極楽湯」に行ってみよう。

というわけで、ワクチン接種後の最初は「極楽湯」に行ってきました。

ここは友人の行きつけで、たまに連れてきてもらうことはあったが、一人で来たのは初めて。


「サウナ7分+水風呂30秒+外気浴」×3セット

サウナ室の入口には「熱汗房」という文字が。
サウナ室には上段用と下段用で温度計があるのはとても便利。
上段が93度くらい、下段が74度くらいを表示されていました。

そして水風呂は15度というありがたい冷たさ。深さは腰ぐらいまであり、肩までゆっくり浸かりやすいのもありがたい。

外気浴は出てすぐには横になれるイス2つと離れてイスやベンチがぽつりぽつり。すぐに座れるかは運次第ですかね。

ワクチン明け、楽しませていただきました。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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