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ととのうこ

2022.05.21

11回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：比較的遅い時間行ったので空いていましたが、ぬるい。65℃。水風呂はこの時期からぬるい。水風呂大事。

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