maki☆

2022.02.19

4回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりの菜々の湯へ♨️
お昼過ぎに行ったので
まずはお昼ゴハンを🍲✨

雨が少し降っていたので
外気浴は寒いかな?と思ってたのですが
水風呂を20秒かぞえ😅
いざ外気浴へ🧖‍♀️✨寝れる外気浴は最高です!

サウナ:12分 × 3
サウナ:6分 × 2
水風呂:20秒 × 4
外気浴休憩:5分 × 4

本当はあがろうと思っていたのですが
ロウリュがあると聞き少しだけでもと思い
またサウナへ🧖‍♀️笑

熱波師の方は2人でおかわりにも対応いただき
ホントに感謝です💛
今日はベルガモットのアロマでした😘
ゆっくり満喫できました✨

また来れますように💓

maki☆さんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真
maki☆さんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真
maki☆さんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真

野菜タンメン🍜&カキフライ&本格派塩レモンサワー🍋

こちらのお食事はどれもレベル高めなのでぜひお時間あったらお試しください😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
8
54

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.02.19 20:53
2
小ぶりの雨の中での 外気浴って 結構 気持ちいいですよね! この季節は冷えるの早いから あっという間に寒くなりますけど。そこから 熱い湯に入ると また気持ちいい。
2022.02.19 21:02
2
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

しばしんさん!雪の外気浴が好きですが小雨もまたいいですね🧖‍♀️♨️露天風呂にもすぐ入れるところも好きです✨
2022.02.19 22:12
2
maki☆さんのコメントに返信

うわッ!カキフライだ😋旨そう!私はカキフライ大好物です🤩🤩🤩
2022.02.20 12:11
0
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

しばしんさん!カキフライ美味しいですよね😋1つから追加できたので追加で頼みました✨
返信2件をすべて見る
2022.02.19 21:29
3
こちらの施設のHP拝見しました~!🙋 とっても素敵な所ですね✨ お風呂も1つ1つが広くて、水風呂も広いですね😊お食事メニューも豊富で楽しそう〜😊
2022.02.20 12:06
1
ゆかりんごさんのコメントに返信

ゆかりんごさん! なかなか外気浴のスペースやお風呂も広めで いいところです🧖‍♀️ただ時間によっては混んでますけどゆっくり行けるならぜひ😊💫
遠征ではなく出張ですね😁 仕事の中にこういった楽しみ挟めるのはほんと良きですね👍️
2022.02.20 12:14
2

まぁさん!行けない時もあるのですが行ける時はいろいろ行こうと思ってまーす🧖‍♀️♨️リフレッシュ大事ですね💫
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