たつ兄

2025.02.07

39回目の訪問

連日の訪問。

プログラム2本と軽めの筋トレ。

昨日の疲れが完全に取れていなく疲れた。

チコちゃんの番組を見ながら2セット。

明日はジムに行くのはやめておこう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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