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スポーツジム - 東京都 墨田区 会員のみ
2024.11.22
28回目の訪問
プログラム、筋トレ、軽くクロストレーナーをこなしてトレーニングは終了。 NHKを見ながらサウナ。 水シャワーがすっかり冷たくなっていい。 軽めに2セットで終了。 締めは露天で入浴。 ジムに来るとサウナを軽めにしても3時間はかかる。
男
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