たつ兄

2024.10.16

29回目の訪問

夕方に銭湯に行って、帰って夕食を済ませて酒を飲んでうたた寝。起きたら目が冴えて寝れそうにない。

明日東京に帰ることだし、銭湯納めに馴染みのこちらへ訪問。とは言っても明日も帰る前に行くつもり。

21時半前に到着。

テレビを見ながら遠赤サウナを3セット。

チラーで冷たい水風呂で体を冷やして、休憩難民になることなく3セットともプラスチックチェアーを確保。

がっつりキマった。

締めは温冷交代浴。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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