松葉湯

頭の中がぐちゃぐちゃになってきたので
半ば駆け込み寺的にサウナを浴びに
インコに会いにきました 松葉湯♨️へ

今日は時々銭湯であう介護度の高い方と、介助者とで
銭湯を楽しんでおり、大変に見えるけど
ニコニコしてて、これは京都銭湯だから出来るのだよねと
素晴らしいなとジワジワ感動した 誇らしくも

今日も熱い！サウナ 115度 5.3.5のサンセット 熱い
外の汲み上げ水は やっぱり冷たい！
テレビでやってる世界陸上は熱い！

温冷交代浴 の効率良き松葉湯
私の気持ちも、幸せ度が上がって落ち着いた

気づいたら9時にきてから10時ちかくになってた
今夜はインコも21時過ぎても営業中でしたね
ありがとう

今日も良い日です

小鳥の鳴き声を聞きながら整いました。
水風呂は外にあって深い。
常連さんが楽しそう。
いい銭湯です♨️

運動不足の体に鞭打って
ウォーキングで松葉湯♨️へ伺いました
今夜は月がキレイですね

途中、急にお腹がグルグルして
青ざめながらもセブンへたどり着き、
店員さんにトイレを借りて、どどど
助かった 店員さんは何もしてないけど天使に見えた

程なくして，松葉湯の時計台に到着
何度も来てるから安定の流れで浴場へ
シャワーのお湯が漏れてるので直したりしながら洗体
サウナへゴー

最近110度設定に変わってから、
だいぶ気持ち良くなった ニクイ設定
地下水の水風呂が気持ちいい
5.5.5のサンセット
マダラ模様がでました

帰りは夜9時をすでに回っていて
いつもの高木商店はもう時間切れだから
諦めて帰路へ

月もキレイだし
良い日です

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はこちら💁‍♀️
21時40分チェックイン✅

久々にインコちゃん🦜たちに
癒され
サウナも汗出まくりで
水風呂は
地下水100%！😊
外気浴は露天風呂で
ゆっくりまったり😆
ぐっすり眠れそーです😚
マイナス0.9キロ笑

京都インコ銭湯　サ活🦜

京都で所用を済ませた後は、銭湯民族サウナ人の、寄り道銭湯♨️

通称インコ銭湯には、受付オーちゃんと浴場内の仕切られた空間にインコ達が🦜
浴場・サウナ・露天のどこからでもインコ達の姿が見れる♪

電気風呂⚡️遠赤サウナ🔥露天の天然水掛け流し水風呂💧最高です。
水風呂は、地下105mから汲み上げた、良質天然水✨
バイブラ＋小滝＋脳天スプラッシュのギミックも楽しい♪

月曜から京都で夜更かしでした😂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いつもお世話になっているご近所銭湯
温度がいつもより気持ち低め(外の気温が落ち着いてるからかな)

やっぱり水風呂が地下水で最高に気持ちいい。

おかみさんのおいでやす〜になごみながら入湯
サウナ室は小さめ。３〜５人くらい入ったら満杯になる感じ。
タイマーはなくて砂時計が2個あり。遠いところに座ってしまったので脈拍と体調をみながら3セット。110くらいの温度だったけどそこまで暑くはなかった気も。

水風呂は地下水の天然水でしっかり冷たいけどやわらかでゆるまります。
露天風呂の横にデッキチェア2つ。
露天にも小さなテレビがある

何より無心でインコを見ながら外気浴できるのがたのしい。‪🦜‬…
おかみさんのおおきに〜になごみながら退店しました。

帰京前に訪問。

15時10分到着。

津波のニュースを見ながら計3セット。

早い時間でサウナはそこそこ熱かったけど、水風呂のチラーの効きが甘かった。

外は39℃だからそりゃ仕方がない。

水風呂でじっくり体を冷やして撤収。

早く仕事を辞めるか、フルリモートの仕事を見つけて京都に戻りたい。

東京の自宅に帰る前に訪問。

15時半到着。

まずはパンダ湯で下茹で。

それからサウナへ。

下茹で効果もあって脈はいい具合に上昇。

露天の水風呂もチラーでいい冷たさをキープ。

キマらん訳がない。

計3セット。

先週土曜日に引き続き松葉湯へ♨️
21時過ぎに入ると先客３名ほどでサウナは貸し切り状態🧖人が少ないからサウナ内の温度計は114℃まで上がっている🔥
6分8分の2セット🥵
連日来たのにはお風呂セットを脱衣所に忘れたから🤣