地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&スパルネサンス曳舟

スポーツジム - 東京都墨田区 会員のみ

たつ兄

2024.07.21

14回目の訪問

ヨガのプログラムを予約して行ったら、急遽内容が変更されて、ハードな動き。初っ端からいい汗をかいた。

次のプログラムもバーベルを使った筋トレでかなりハード。

クロストレーナーと筋トレをこなして終了。けっこう頑張った。

大浴場に移動して、サウナを2セット。

テレビは相撲をやってたけど、興味がないんで全く楽しめず。

水シャワーはぬるいんでなかぬか体が冷えない。

水風呂があればいいんだけど。

露天の休憩はそよ風が心地いい。京成が通ると風が吹くのも風を読めていい。

16時過に撤収。