たつ兄

2021.11.29

8回目の訪問

歩いてサウナ

月曜恒例の訪問。

週明け早々、7時から19時半まで仕事で疲れたけど、
サウナと温冷交代浴ですっきりした。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
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