電気湯

おサぼり　電気湯

夕方、昼休憩として電気湯へ

この時間帯はやはりお爺ちゃん天国
若者はいない

サ室は110度で復活していた！

足早に3セットだが
整い中に良いものが見られた

それは昭和の伝統芸能
タオルヌンチャク
(これは私が勝手に言っているだけ名称)

昔ドリフなどで見た記憶が脳内再生するのだが
いわゆる風呂上がりにタオルでペチペチ水分を叩くやつ

今日は猛者の所作を拝めた

股からの背中
どっこいしょってなリズムで
股から右肩　股から左肩
ぺったん♪ぺったん♪

リアルで見たのは初めてだ…

良いものが拝見できました。
ありがとうございました😊

さあ仕事しよっ

3週間ぶり、ホームに。17:30in。

ランステ利用でと考えてたけど、家のトイレ便座交換してたら、何か時間かかってしまい、妙に疲れたので、そのまま電気湯さんへ。

コンパクトに3セットを堪能。
時計がまだ直ってない（直してない？）とはビックリ！😅

今日は室温108度くらいだったかな？

あぁ、　やはりココは落ち着きますね〜

(日)常連さんと昔話し
昔🈁はサウナは月火水だけだったですよね。思い出した！そうだった。あれはなんでだったんだろ。そしていつから毎日になったのだろう❓そんな会話しながら、久しぶりの常連さんも参戦⬅最近は船堀がメインだそう。サウナは110℃４セット
休憩に高い吹き抜け天井を見上げる。うーん気持ち良い。
この開放感は唯一無二(本人評価)
さあっ🍺呑も　押忍

2026年 4/19 8:31
施設名　　　電気湯
合計　　　　3セット

サウナ　　　31 : 20
平均心拍数　105 bpm
最高心拍数　132 bpm
最低心拍数　85 bpm

水風呂　　　06 : 06
平均心拍数　91 bpm
最高心拍数　126 bpm
最低心拍数　65 bpm

休憩　　　　18 : 19
平均心拍数　87 bpm
最高心拍数　114 bpm
最低心拍数　67 bpm

合計　　　　55 : 45
発汗量　　　752ml


温度
サウナ　　　90°C
水風呂　　　21°C
外気　　　　24°C

ととのい　　3.0
ロウリュ　　-
アウフグース -
メモ
12分タイマー故障してます(´ｰ｀)

#サウナレコード

昔ながらの銭湯が1番落ち着きます。
常連さんが、またねーおやすみー！って声かけあっているのが、なんかいいなぁって思いました✨
水風呂が冷たすぎないので、長く入れて気持ちよかったです。
BGMでユーミンが流れていて、向こうのほうで誰かの歌声が聞こえました。
また行きます^_^

常連が幅を利かせて
一見の持ち物は棚に置いておくと捨てられてしまうので注意！！！！

どうしても行くなら捨てられても良い物だけ持って行きましょう

行く価値なし

故障してから一向に直す気配の無いサウナ⏰に遂にヌシが動きを見せる！(魅せる)
この⏰、俺が寄付しようか。⬅きゃー流石、ヌシ！
自分、それはそれは。ありがたい事です！サウナ室幾らか温度上がる※本人評価
で。これ⏰幾らくらいするんだ❓
確か五万円くらいですヨ
ヌシ。暫し沈黙からの～
・・・。ちょっと良さげな砂時計にしようかな。
押忍　勉強になります。
今日も愉しく勉強になる🈁♨️
さあっ🍺呑も　押忍
早く⏰直らないと、ｔｅａｍＧメン干からびますヨ(≧∀≦)

タイミング悪くどしゃ降りの最中に♨️ｉｎ一見さん(たぶん)と入れ替わり。
後は久しぶりに貸切。サウナカラカラ、マットもカラカラ
110℃のサウナ室。今週行ったあの♨️だいぶ良かったけども、やはり🈁が一番なんです。♨️あがりと一緒に☔あがり。気持ち良ーく帰ります。
さあっ🍺呑も　押忍

ご無沙汰　電気湯

昼飯を食わず働き
おサぼりで15:30に電気湯へ

この時間帯に初めて来たが
お爺さんたちの憩いの場として賑わっていた

若者ゼロ、これはこれで不思議な空間であった

サウナはヌルくて
温度計を見ると88度

15時開店なので、温度が上がりきらないかな？
1時間後でも90度だったが…！？🤔

いつもは6分だが今日はこの温度なので10分3セット
じっくり蒸されて心地よい汗が出た

仕事の合間にサウナも良いな
おサぼりがクセになりそう…