けいごろう

2023.04.18

79回目の訪問

サウナさぼり病発動中。リハビリしなきゃ💦
忙しさを言い訳にサボってしまい、体ガタガタ、ダルイからサウナ行くのが億劫になってしまう悪循環発生。なんとか1セットだけ入りに行きました。週末のサウナは頑張るぞ。

湯船10分、サウナ8分、洞窟湯10分

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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