TSUBAMOTO,M

2019.08.29

6回目の訪問

夏の終わりをかみしめるべく、2日続けてニューウイング。
9月からはしばらくの間、昼間にこられないのでかけこみで。

きょうも、ボナ→水風呂→テルマーレ→水風呂→休憩のしきじスタイルで入ってみる。これは間違いないやつで、3セット目でたいへん質の高い心地よさがきた。
簡単に「ととのう」とはいいたくないが、この感じは、まさにそれなんだろう。

そして、いつもの5階へあがって、ゆっくり休む。

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
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