ShibaShin@Sauna

2025.03.19

418回目の訪問

サウナ飯

2連泊プラン2泊目明けの朝ウナ
(5F禁煙下段)

今朝はいつもより早目の起床起で
朝ウナです。

5時台の浴室、サウナ室は
人も少なく各お風呂は澄んでいます☺️

高温🈂️ 99.0℃
低温🈂️ 75.0℃
水風呂低温 12.0℃
水風呂常温 19.0℃

サウナは高→低でじっくり2セット

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

〆はラドンで!

風呂上がり、健康チェック
(血圧測定)して早めの出勤🚶

■チェックアウト
〜6時27分

今朝は生憎の空模様ですが
雨は辛うじてあがったタイミング、
傘無しで🚶川崎駅へアクセスできました☺️

朝ウナのあとの火照った身体に
朝の冷たい空気が最高に気持ち良いです🫠

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ファミリーマート 小浦川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億個(/65ml)で 腸内環境を改善します

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,99℃
  • 水風呂温度 19℃,12℃
2
147

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トントゥとは?

2セット--良いですね!
2025.03.19 07:43
1
【公式】しろくま商社 【公式】しろくま商社さんに5ギフトントゥ

平日朝は2セットが丁度よいです✨
ログインするといいねや
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