ShibaShin@Sauna

2023.06.04

27回目の訪問

サウナ飯

【梯子サウナ〆】

草加健康センター暁→かが浴場→本日3件目の梯子〆サウナ

サン光のスチームで
ケンコウを手に入れるんです💪

■15時20分〜チェックイン

この時間は地元常連さんで賑わってますね👍

しか〜し、🈂ウナは終始スムーズでした。

・1セット目
湯通し→スチームサウナ奥→水風呂→露天外気浴→露天風呂

・2セット目
スチームサウナ奥→水風呂→露天外気浴→露天風呂

・3セット目
スチームサウナ真中→水風呂→露天外気浴→露天風呂→水風呂

計3セット

ここのスチームもよきよき!
なんといっても露天風呂が最高(男湯のみ)

■チェックアウト〜16時20分

■本日のルート・🚲走行距離
自宅(南浦和)→🚲6km→携帯忘れ→🚲6km→自宅→🚲12km→草加健康センター→🚲8km→今日の1番(川口)覗いただけ💦→🚲4km→赤羽→🚲3km→かが浴場→🚲9km→サン光湯🚲4.5km→自宅(南浦和)

🚲走行距離計52.5km

おわり

ShibaShin@Saunaさんのサン光湯のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのサン光湯のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのサン光湯のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのサン光湯のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのサン光湯のサ活写真

京都北白川ラーメン魁力屋 蕨店

特製醤油全部のせラーメン 🍜 +ライス 🍚

創業感謝祭で次回ラーメン1杯無料券頂きました🙏

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃
  • 水風呂温度 20℃
4
128

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トントゥとは?

2023.06.04 20:10
2
3件ハシゴってすごいです👏それも自転車で🚲私はサウナ入ると疲れちゃうので、ハシゴしたことないんですよね😢一度チャレンジしてみます!
2023.06.04 22:02
2
あやあや あやあやさんに5ギフトントゥ

あやあやさん、朝飯、昼飯、夜飯の感覚で自分は1日3件が上限です。 各🚲で移動なので程良い運動、時間間隔でイイ感じなんです👍しかも激熱→ミュージックロウリュ→スチームと趣向も違いますし😉
2023.06.04 22:37
2
私だったら、携帯わすれて出戻る時点でもういいや!ってなっちゃうかも。サウナ&チャリで夜はよく寝れそう。
2023.06.04 23:31
2
鬼舞辻 yyokoo3(KY3) 鬼舞辻 yyokoo3(KY3)さんに5ギフトントゥ

昨日、雨降りでノーサウナだったので何が何でも行くぞ〜のモチベーションでした💪 しかし最近色々な物忘れます💦
ログインするといいねや
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