ShibaShin@Sauna

2022.11.17

5回目の訪問

歩いてサウナ

【🈂飯食べすぎた💦】

夕食、食べすぎて苦しくなり
大塚近辺30分程度散歩して
しばらくカプセルで休憩🤣

23時〜24時🈂活

🈂室〜100℃
水風呂か〜12.8℃

クイック、シーソーて5セット

夜の大塚の外気浴は
最高に気持ち良かったです👍

その後偶然した🈂友と歓談、
〜2時就寝

おわり

歩いた距離 1.5km

ShibaShin@Saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセルイン大塚のサ活写真
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