ｱﾁﾁ‼︎

♨️秦野天然温泉　さざんか

🔥サウナ：94℃

💧水風呂：18℃

🧘ととのい所：外気浴　インフィニティチェア1つ　椅子3つ

🚶導線：サウナ→水風呂◎ 水風呂→ととのい所△

💰価格：平日700円　土日祝850円

🈁その他
備え付け　シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー
他購入

🕑営業時間：10:00〜22:00
📅定休日：なし
📍 〒257-0003 神奈川県秦野市南矢名２丁目１３−１３
🚶訪問日：2022／４／24 19：30〜

💭
サウナ室内はとても広く、コロナ制限あっても15人ほど入れる広さ。ドアの開け閉めによる温度低下もほとんど感じられず常に一定の温度を保っていた。

♨️草加健康センター

🔥サウナ：ドライサウナ100℃

💧水風呂：15.2〜15.5℃

🧘ととのい所：
内気浴　椅子5つ
外気浴　椅子6つ+ベンチあり

🚶導線：サウナ→水風呂◎ 水風呂→ととのい所☆

💰価格：
平日800円
休日900円
朝風呂平日650円
朝風呂土祝750円
深夜料金＋1350円(深夜2時〜)
*深夜2時〜5時の間に入館した場合は日中料金と同額

🕑営業時間：10時〜翌8時　
　　入浴時間10時〜1時半
　　朝風呂5時〜8時
📅定休日：年中無休

🈁その他：
駐車場無料
多種多様なロウリュウあり
・爆風ロウリュウ
・静寂のロウリュウ
・セルフロウリュウ
・暁のロウリュウ(今回体験)

📍 〒340-0046 埼玉県草加市北谷２丁目２３−２３
🚶訪問日：2022／3／24

💭
今回は次の日松戸で予定があったので、早入して行ってきました。
1:30ごろ健康センターに着いたので5時まで車で仮眠。
4:50ごろからぞろぞろと常連さんや観光客が来て、5時前には10人ほど列。
平日の朝イチからこんなに来るってやっぱそれだけのいいサウナ温泉が揃ってるんだろうなと期待を膨らませていざサウナへ。。
ｱｯﾁｲ‼︎‼︎めちゃめちゃ熱い！100℃ギリ超えてないくらいだったのにすんげえ熱い、3段構えの上段は一回だけ座ったが5分くらいでギブ。
1番下段でもそんじょそこらのサウナの上段以上に汗をかけるレベル💦
そして、5:30からの暁のロウリュウ🌅公式HPには土日祝の5：30と書いてあったが、平日でもやってた。
氷水大量にぶっかけて、団扇でゆっくり仰いでもらう。1セット目で焼けるような熱さ。2セット目氷水投入し循環させ希望者のみ仰いでもらうスタイル。挑戦しようか迷ったが既に火傷するかと思うくらい熱くて挑戦できず。
そして15℃の水風呂へ直行。羽衣外しの強バイブラ🥶
めちゃくちゃととのいました。
ラッキーなことに6:00からも暁のロウリュウしてもらいました。
今回は気持ち良すぎて全5セット！！

♨️3Sジブンサウナ

🔥サウナ：90℃〜100℃　セルフロウリュウ可

💧水風呂：14℃〜17℃ セルフ氷あり

🧘ととのい所：椅子1つ

🚶導線：サウナ→水風呂★ 水風呂→ととのい所★

💰価格：*事前予約必須
60分3900円(1人)
80分4900円(1人)
80分8400円(2人)

🈁その他
カスタマイズ
視覚：ライト(Morning／Sunset／Night)
聴覚：ミュージック(mezame／totonoi／fuyuu)
嗅覚：フレグランス(すっきり／ここち／ゆったり)

備え付け
フェイスタオル1枚、バスタオル1枚
化粧水、乳液、ドライヤー、綿棒、コットン
シャンプー、コンディショナー、ボディソープ

🕑営業時間：8:00〜23:10 (3/1より7:30〜)
📅定休日：ネット予約時に確認
📍 〒106-0031 東京都港区西麻布１丁目４−２２ プレステージ西麻布 Ｂ1F
🚶訪問日：2022／2／27 11：20〜

💭
はじめての1人サウナ。とにかく自由がきくし、誰にも邪魔されない空間ってめちゃくちゃいい。
扉を開けるとそこにはサウナ水風呂外気浴の三種の神器が揃ってて、さらに水風呂用の氷、セルフロウリュウのためのじょうろ、3種のアロマ、3種のライト、3種のミュージック、好きに変えられる空調、もう鬼に金棒状態の最強空間でした。自分の汗が滴る音が聞こえたのは1人サウナならでは。誰にも気を使わずにロウリュウしまくりました。水風呂は正方形の小さ目な浴槽。消防の関係で設置に苦労したそうですが、完璧すぎて何も気にならなかった。
ライトもいろいろ種類があって変えられたけど個人的に一番良かったのは全消で、ずっと深海にいるような感覚だった。(サ室は消せません)
今回は60分コースにしました。3セット頑張ったけど最後不完全燃焼。60分コースなら2セット集中コースがいいと思います。3セットするなら80分コース。正直60分だと足りねえ！ってなる方も多いと思うのでどっぷり楽しみたい方は80分がおすすめ！
終了10分前くらいに全灯するので時間はそこまで気にしてなくても大丈夫でした。

♨️南青山　清水湯

🔥サウナ：ドライサウナ94℃

💧水風呂：12℃

🧘ととのい所：内気浴 椅子3つ

🚶導線：サウナ→水風呂◎ 水風呂→ととのい所○

💰価格：
入浴＋サウナ(タオルなし)1030円
入浴＋サウナ(タオル込み)1230円
ドライヤー3分20円

🈁その他：
備え付けのシャンプー等はなし。
持ち込みか購入。
サウナタオル込みセットで有れば付いてくる。

🕑営業時間：平日12:00〜24:00 土祝12:00〜23:00
📅定休日：毎週金曜日
📍 〒107-0062 東京都港区南青山３丁目１２−３
🚶訪問日：2022／2／27 13時

💭表参道駅からすぐでアクセス良し、都内散策で疲れたらひと休憩するのにいいかも。混み具合は日曜の正午でまあまあ人いたかなってイメージ。激混みほどではない。常連のおじいちゃんと若者が半々くらい。
サ室は2段構え7〜9人ほど収容、テレビあり、位置が高いので下段だと見えない。水風呂は12℃と低めだが気持ちいい。椅子が少ないので少し残念。

チェックアウト前のあさうな！1セットだけ！
アチチでした

あさうな！
乳酸菌飲料無料なので胃も整えてきました

♨️すえひろの湯　ドーミーイン秋葉原

🔥サウナ：ドライサウナ98℃
4人ほどの小さなヒノキが香るサウナ

💧水風呂：9℃
1人しか入れない小さな正方形のシングル

🧘ととのい所
内気浴 なし　外気浴 椅子5基

🚶導線
サウナ→水風呂◎ 水風呂→ととのい所△
サウナと水風呂は隣同士、水風呂から露天まで距離はないが、扉開けて歩いての数十秒が惜しい

💰価格
ドーミーイン宿泊1泊4500円　大浴場無料

🈁その他
ドリンク1泊につき1本無料(アルコールあり)
乳酸菌飲料1本無料(5時-10時)
湯上がりアイス1本無料(15時-25時)
夜鳴きそば無料(21時半-23時)

　　　　
🕑営業時間：15〜翌10時(深夜1時〜5時はサウナ停止)
📅定休日：年中無休
📍 〒101-0021 東京都千代田区外神田４丁目１２−５
🚶訪問日：2022／2／25

夜鳴きそば

あっさり醤油ハーフラーメン

♨️時之栖　松之湯

🔥サウナ：ロッキーサウナ85℃、備長炭サウナ48℃、テントサウナ(男性設備調整のため中止)
表示温度よりだいぶ熱く感じるロッキーサウナ。カラカラドライサウナとは違って湿度は高めな感じ。20分毎の自動「プチロウリウ」と1時間毎の従業員による「ロウリウ」でドバドバ汗が出る。音楽、テレビも無しなので心を整える時間ができる。
テントサウナは残念ながらお休みでした。


💧水風呂：17℃(サウナイキタイサイトより)
1人用のヒノキ浴槽型。これがマジ最高。他人が入って来ないので水流は自由自在だし、両手を浴槽にかけることができるし、水風呂トランスにはもってこい。(多分入りすぎて目眩起こしてる笑)


🧘休憩所：内気浴 木製ベンチ3つ　外気浴　椅子5基、寝転び椅子1基
申し分なし。

🚶導線：サウナ→水風呂◎ 水風呂→休憩所◎
サウナでてすぐ左に水風呂、目の前に休憩所。申し分なし。

💰価格：大人　平日　一日券980円(フェイスタオルは何枚でももらえる)、くつろぎセット1180円(館内着・バスタオル込み)
その他料金設定あり

🈁その他
残念ながら令和4年3月31日21時をもって17年間の活躍に幕を閉じるようです。施設老朽化とコロナによる影響とのこと。憎きコロナ。
　　　　
🕑営業時間：10:00〜翌9:00
📅定休日：年中無休
📍 〒422-8006 静岡県静岡市駿河区曲金５丁目５−１
🚶訪問日：2022／2／14

2セットいつもより熱く感じた

♨️富嶽温泉　花の湯

🔥サウナ：麦飯石ドライサウナ91〜94℃ ・スチームサウナ48℃・フィンランドサウナ(最近新設したらしいがやってなかった)
ドライサウナは20人ほど収容できそうな2段構えの大きなサウナ。テレビあり、ヒーリングミュージックも流れている。最大で94℃を指していたが広すぎるせいか熱さはぼちぼちな感じ。20時ごろは独り占め状態。最大でも6人ほどしか入ってなかった。

💧水風呂：15℃(温度計なし)
サウナでて真横にあるため速攻ドボン(汗は流してます)
サウナがアチアチじゃないからかすごく冷たく感じて1、2分でギブ。けど冷たくてきもちい。

🧘休憩所：内気浴 プラ椅子4つ、木製ベンチ1つ　 外気浴 プラ椅子2つ
内気浴の椅子は洗い場の後ろの壁に沿って置いてあるけど、温泉入ってる人たちと向かい合わせな感じになってるので少し目があったりするのが残念。

🚶導線：サウナ→水風呂◎ 水風呂→休憩所◎
サウナでてすぐ右に水風呂、その斜め前に内気浴の椅子。流れは素晴らしい。

💰価格：大人　平日　通常1540円　夜間(18-2)1320円
土日祝　通常2090円　夜間(18-2)1540円
ニフティ温泉でのクーポンで入館料10%引き！！
日曜19時入館で1540円のところ1386円で入ってきました。

🈁その他
花の湯は温泉の種類がめちゃ豊富。死海を再現した湯はほんとに死海かのように体が浮いて面白かった。露天には陶器風呂が5つ。十薬と呼ばれるドクダミ、お風呂といえばの柚子、あとヨモギに入ってきたけどどれもいい匂いがして香り蒸気作用による副交感神経の刺激につながった(入浴検定で勉強した)
　　　　
🕑営業時間：10:00〜翌9:00(サウナは午前0時まで)
📅定休日：年中無休
📍 〒418-0003 静岡県富士宮市ひばりが丘８０５
🚶訪問日：2022／2／6

ニンニクの天ぷら

スパリゾートオアシス御殿場
2022.1.30 (日) 静岡県

♨️オアシス御殿場

🔥サウナ：ドライサウナ96℃ ミストサウナ？℃
カラカラのドライサウナ。テレビ付き。3段構え　最大10〜12人ほど入れる。サウナマットはなし。フェイスタオルとバスタオルが使い放題なので、バスタオルをサウナマットがわりにしている人もちらほら。サウナハットやマイサウナマットを使用している人もいました。

💧水風呂：14℃くらい
割と大きめで6人ほど余裕持って入れる感じ。最初は冷たく感じるけど水質がいいのかめちゃくちゃ気持ちいい。座るとちょうどいい深さ。水風呂トランスしてました。

🧘休憩所：内気浴 寝転び所、椅子3つ　外気浴 椅子5つ
寝転びどころが素晴らしい。元々お風呂だった？場所に木の板が引かれててそこで寝転ぶことができる。その横に椅子もあって完璧。外気浴もこの時期は少し寒いけど完璧。割と数が多いので待つことは一切なかった。タオル使い放題なのでバスタオルをかけたり巻いたりして冷えすぎるのを防ぐことができます！めちゃくちゃありがたかった。

🚶導線：サウナ→水風呂◎ 水風呂→休憩所△
サウナでた左手に掛け湯、右手に水風呂。汗はどちらで流しても🆗なので、いきなり冷水で洗い流さなくていいのでありがたい。水風呂から休憩所までは遠い。端から端まで歩かないといけないので、その間を体を拭く時間にするといいかもね。

💰価格：大人　平日1500円　土日祝2000円
　朝風呂(朝5時〜)大人1000円　*サウナは営業時間外
ニフティ温泉でのクーポンで入館料最大1000円引き！！ラインのクーポンでお食事所でドリンク一杯無料！！必ず使うべき！！今回は1人1000円で入ってきました。
　　　　
🕑営業時間：10:00〜翌9:00(サウナは午前3時まで)
📅定休日：年中無休
📍 〒412-0043 静岡県御殿場市新橋４２０−１
🚶訪問日：2022／1／30

サウナを愛でたいで紹介されたオアシス御殿場へ！(元々行こうと決めてたらちょうど紹介されてた！)
まるで見た目はラブホテルのような佇まい。
タオル使い放題がめちゃくちゃいい。
サ飯もたくさんあって美味い！

富士山もつカレー

具材がもつがたくさんでおいしい！

1セット

1セット
タオル忘れたのでｶﾞｲｷﾖｸで乾かす