カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
カプセルホテル - 東京都 豊島区
全部で3セット
0セット目
低温サウナで体を温める。湯船に浸かるのも良いが、サウナ前にここにはいるのはおすすめ。
1.2セット目
6分高温サウナ＋水風呂45秒＋休憩15〜20分
3セット目
8分高温サウナ＋水風呂45秒＋休憩20分
<紹介>
サウナが二つある。
1つは低温度の遠赤外線サウナ、もう一つが高温度の高温サウナだ。
低温サウナは4人椅子と狭めだが、入る人が少ないのでほぼ座れる。テレビ付き。スチームのような暖かさを感じられる。
最初にウォームアップで提案に行くのもいいし、最後のクールダウンやおかわりのサウナで入るのも良い。
高温サウナは95℃と熱めなサウナだ。L字方の2段になっている座り場は見た目よりも人数のキャパシティがあり、待たずに入れるのでとても良い。なにより高温サウナは整いやすい環境であるから、整いたい人は高温サウナに行こう！
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