カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：いつも通り

すたみな丼

整体に行くので立ち寄った。持病の首痛が悪化してここ最近ろくに眠ることができていなかったので疲労とストレスがかなり溜まっており、何としてもサウナに行かなければと考えて時間を捻出。幸い嫁はグースカ寝ていたので昼飯だけ用意して飛び出した。

実はこの池袋プラザは学生の頃終電を逃した時に度々お世話になっていたことがある。サウナだけの利用は今回が初めて。

3時間コースの入館料を支払い、いざサウナへ。1時間もいられないけどこの際どうでもいい。
急いで身体を洗い、サウナハットすら持たず備え付けのハンドタオルのみでサウナ室に飛び込む。
渋さのある施設とはギャップを感じるほどのモダンなサウナ室。明るい照明と30分に一回のオートロウリュ。

まあまあ熱めだけど空気の循環がいいのか変な苦しさはない。今日みたいに何としてでもストレスを発散したい時にピッタリのセッティングだ。いきなり三段目に腰掛け、とことんまで熱を浴びる。気持ちえー。若干強めのオートロウリュが名脇役で、体感温度と湿度の上昇をアシストし、この後の快感を強めてくれる。そうして、熱々に蒸された後は水風呂。特筆する点はないけど、今日はとにかく冷えればいいので長めに浸かる。そんな意味では塩素臭が無く、冷たすぎないここの水風呂はしっかり身体を冷やすにはうってつけだ。
これを2回繰り返し、椅子に座って完全に出来上がり。

ああー、これだよこれ。視界が回る一歩手前まで追い込みたかった。いつもならこういう入り方はしないけど今日はよし。

モヤモヤした気分が晴れたのでお代わりにもう1セットいただき退館。春の陽気を浴びながら池袋駅へ向かう。

その後、整体で全身くまなく施術してもらい身体もすっかり回復。充実した1日だった。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：いつも通り

3/1のサ活は、池袋にあるカプセルホテル&サウナ 池袋プラザにて。（初訪問）
今日は、池袋で友人と謎解き。
謎解き後、夕飯まで時間があったので訪問！

３時間コースを選択（1800円）。

浴場は、大きい湯船と水風呂が１つずつ。年季が入ってる感じ。
ただ、サ室はリニューアルされたのか、と思うくらい綺麗でした。
室内は、座るところが３段、テレビあり、照明明るめ。中段でも少し熱めでしたが、ちょうど良く蒸されました。
水風呂は、15℃をキープされてて、とても気持ち良いです！

ここの施設は、休憩場所もあってリクライニングでゆっくり休めるのも良い点ですね😊

３セット→昼寝💤→１セットの合計４セット堪能しました！

池袋で少し時間が空いた時のサ活にちょうど良いと思いました！コスパも良いです！

ということで、機会があればまた来まーす！

つけ麺岡崎 東口店

つけ麺（黒）

焦がしニンニクのスープがとても美味かった！（謎解き前）

土曜日の稽古に先々週から3人組と移籍の1人、いずれも大学生が参加するようになった。体格では負けていないと思うものの、柔軟性、スピード、スタミナでは劣ってしまう。組手で緊張感が高まることが多くなった。

どこでサ活するか東戸塚駅に着いても迷っていたところ、湘南新宿ラインが来たので池袋まで行くことにして検索。池袋プラザに初訪問することにした。
都内のカプセルホテルなので、シャワーの水圧が高かったり、アメニティが充実していたり、設備はなかなか。サ室の大画面TVの高音量が気になった以外は快適だった。
赤羽の系列店にも行ってみようと思う。

池袋でボブ・ディランの映画「名もなき者」を観た後は、サウナ🧖と言う新しいパターンで池袋プラザに行って来ました。3時間で¥1800とコスパも良く、フィンランド式サウナはじわりじわりと身体の芯まで温まりました。1時間目は温泉、2時間目はラウンジ、3時間目はサウナと充実した時間を過ごせました。土曜日でも全然混んでなくて快適でしたよ。(^з^)-☆

去年の年末以来のお久しぶりの池プラさん♪
暖かな1日でしたねー、上着いらずでしたよ。今月桜が咲くのかー
16時にイン、おっと人が多いぞ…若者が多く質実剛健な池プラさんの良さが広まっているのでしょうか。
94℃のサ室にてバナナサンドの再放送を眺めながらクスクス笑いながら蒸されます。
ツボって盛大に笑うお父さんもいてサ室内は和やかムード
上段にて11‘✕3セット、内2セットでオートロウリュを浴びあまみが現出
16℃の水風呂からの内気浴は安定の気持ち良さ！
サ飯は久しぶりのABC、こちらも勿論最高でサウナ＆サ飯ともに大満足！

キッチンABC 西池袋店

ジャンボ焼きセット(カニクリームコロッケ)

ライスは大盛り、初のジャンボでしたがニンニクとピリっとした味付けで飯がススムススム😋

久々に来店。
良いサウナ。

IN