なお

2024.08.20

2回目の訪問

年一の健康診断を無事終えて、帰り道の途中にある佐野やすらぎの湯へ。
あの鬼熱ロウリュを久しぶりに浴びに来た。

1回目はロウリュ無しのサウナで慣らし、2〜4回目はロウリュサウナに入った。

前回上段は心が折られる程熱かった記憶があるので、下段でたっぷり汗を流してから、ラスト2分上段作戦にしました。

サウォッチ68点。
ととのいイマイチだったのが残念でした。

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