しまべーる

2024.04.20

10回目の訪問

稽古中に腰を痛めて満足な組手ができなかった。心身ともに、どこかしらを痛めることが多くなったこの頃。
そんな状態で新規開拓しようと検索した結果、結局ととのい必至の「サウセン」→「ささのや」を選択。
洗体中に16時のアウフグースが始まった。途中で入るつもりで、洗い終えてから入ろうとしたら。途中入室禁止の札がかかっていて断念。
ゆっくり湯通ししてから、アウフグース直後で湿度の高いサウナ室へ。そして、期待を裏切らないキンキンの水風呂。
いやが応にも痛みが少し和らいだ。

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