天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
11時の営業開始に合わせて旭スポーツセンターに行き、帰宅後に高校サッカーの堀越高校戦前半を見た後、裸で応援するためにハーフタイム時に満天の湯へ移動。
非常に混んでいて、1セット目から10人以上の行列。やっと入室すると試合終了まであと数分だった。温度が低い2段目に座って観戦したので、アディショナルタイムが4分あったが勝利を見届けることができた。時計を確認すると12分近く入っていて、自分にしてはかなり長いほうだ。心拍数も140まで上がっていた。はからずも低温で長く入ることになったわけだが、これがなかなか良かった。
明日が仕事始め。今年は日数が少なくて、本当にあっという間の冬休みだった。年末年始で体重をさらに増やしてしまったので、明日から減量と仕事に気持ちを切り替えていこうと思う。
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