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2022.04.15

2回目の訪問

1週間終わった〜!
今日は友人とととのう。
自宅から一番近い新生湯。

20時ごろ入店。
相変わらずの張り紙(主に注意喚起)の多さ。

体と髪を洗って、一旦薬湯で温まる。
今日の薬湯は天然生薬。どうやら生姜やら唐辛子やらの香辛料系が入っているようで、体が温まる。

そしてサウナへ。
温度計は98度くらいをさしているが、そこまで熱く感じない。
岩塩のおかげなのか、遠赤外線でゆっくりじんわり温まる。
10分も入れば玉汗。

水風呂は天然水で温度がその時でまちまちだが、今日は低めの18度。
ここの水風呂は本当に優しい感じで、しきじを思い出す。

そして外気浴。初めてウッドデッキがある方にきた。
少し風が強く寒かったけど、ととのった〜。

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:適当 × 4
合計:4セット

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