金曜仕事終わりの寄り道サウナで利用させていただきました。とてもいいサウナでした。

サウナ:10分 × 4
コンパクトなサウナで上段4名、下段1名がマックスぐらいの広さです。
テレビがなしなので雑念なしで感覚の世界に没入できます。温度は90度表記ですが、オートロウリュタイムがあり、気持ちよく汗をかけます。

水風呂:1分 × 4
12〜13度ぐらいでしょうか。ホームサウナがチラーなしなので久々の10度台前半の冷たさに血管が引き締まります。

休憩:10分 × 4
3脚の椅子ですが、サウナ中にうまく時間を調整して、椅子に座るとことができました。

合計:4セット
利用者の方のマナーがとてもよく、話をされている方がちらっといましたが、スタッフの方がすぐ注意しており、好印象でした。
「黙浴、別行動」のポスターがあり、別行動マナーもちゃんと張り出していていいなと思いました。

金曜の上野なのに混んでいなくて、びっくりでした。「テレビなし」、「12〜13度の水風呂」で回転が早くなっている気がします。
また利用したいと思います。

一言:脱衣室はなぜか汗臭かったです。

歩いた距離 0.8km

はらたくさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真

一風堂 Marunouchi

赤から(麺バリカタ)

クーポンで550円でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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