Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

#サウナ　定員５人で常にほぼ満席に近い感じ。とは言え列ができるほど待つことはなかった。

#水風呂
自分的にはこれくらいの水温の方が長めにつかれるので良いかも。

#休憩スペース
椅子が3つ。

ロッカーが浴室のドア前に割り当てられるとスペースがそれほどないうえに後ろを人がひっきりなしに通るのでやや落ち着かないかも。

その他
チェックイン、チェックアウトの機械に人がならんでるときあり。あと選択してから次の画面に進むまでに、やや時間かかるような。
入口の靴ばこを店員さんが１つ１つ掃除しているなど、とても清潔感のあるサウナでした。

梅まつりからのサ活

今日は天気がいいので湯島天満宮から上野東照宮まで散歩。
いやー、歩いた歩いた。
湯島天満宮では満開の梅と結婚式と合格祈願の大量の絵馬のトリプルコラボ。
屋台も出てて賑わってました。野点のお茶席は満席で諦め。。
上野も大道芸やってたりと大賑わい。


さてさて歩き疲れたなーと上野まで戻ってきたら目の前にSHIZUKUが現れた(笑)
60分コースでサクッと。

6分×2セットでいい汗かいたー。
水風呂は温度計よりマイルド目、サウナは貸切、ウォーターサーバーあり、浴室に休憩イスあり。

これなら3時間コースでもよかったかも。

芸術鑑賞からのサウナの候補として。
60分800円タオル込ドライヤータダ、意外とコスパはいいかも。
3時間コースは1600円。

カプセルホテルの施設ですが衛生面も悪くないと思いました。

チェックイン

お食事処 森の茶屋

ロース焼肉定食

プレミアムフライデーという概念はまだあるのかなぁ、にしても上野賑やかだわねぇ、と思いながらIN
外の喧騒とは相反して、こちらは静かでゆっくり出来た

プレミアムフライデーのことを考えてたから、
イッツソーフライデーフライデーチャイナタウン　真夜中の人混みぃにぃー
の曲が頭の中をグルグル🌀してた

今月もスマートなサウナをありがとう

宿泊からの朝ウナ。
湯通ししてから2セット。身体がしっかり目覚めました。
朝から贅沢な時間でした。

翌日の長野帰りのため、上野にチェックイン。
会食後に1セット堪能しました。

サ室はこじんまりとしておりますが結構個人的には
雰囲気含めて、好きです。水風呂も適温で、そのまま
ととのい椅子でまったりしました。

あー、サウナって良いですね。

ドラマ「カプカプ」に憧れているのか、サウナ室内で大声で話す若者2人組がいて、そのトークの内容の薄さに愕然としました。

サウナのキャパに対してととのい椅子が異常に少ないのと、ロッカーが浴室入口から激近という事を除けば、施設自体は、大井町よりもこっちの方が個人的には好みでした。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

SHIZUKUパフェ

米が無いとの事で、親子丼やカレーなどのガッツリとした物が食べられませんでした。

朝足の痛みの確認ランニング🏃

まだ少し痛いなー

先週よりかはいいか。スピード出すと痛む。

明日はゆるめにロングランしよ。

それで終わった後にここ。

上がって気持ちよくなったのに、飲み過ぎで吐いてるのか？

マジで勘弁してくれよ。

店員さんもそういう人入れちゃダメでしょ。

名代 富士そば 上野店

特盛とカツ丼

うめー

朝、目覚めにひとっぷろ
オートロウリュだったのですね
どうりでしっとりとしていた
空いていて、ソロの時間もありのんびりできましたが、軽めの3セットで次は向かいました