非公式お兄さん(未だ仮)

2022.02.06

29回目の訪問

本日で塩サウナ最後と言う事で塩サウナ多めで😄
塩サ15分、水風呂1分、外気浴5分3セット
天気は良いが風が吹いて雪がちらほら
流石に外気浴が寒い🥶
サ室10分、水風呂1分、外気浴10分を2セット
セット後すぐに露天風呂にGO😅

一旦休憩し水分補給からの
サ室10分、水風呂1分、外気浴10分を2セット
今日も風呂上がりは眠くウトウトじゃ😌

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