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snaf-kin

2022.08.13

24回目の訪問

歩いてサウナ

今日は夜遅めのサ活
薬湯が気持ちよかった
この一週間長く感じたので少しリラックス

①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ6min→水風呂1min→休憩
③サウナ10min→水風呂1min→休憩

ととのい度73%

歩いた距離 0.7km

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
0
37

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